Perjalanan Kerohanian 5 Hari 4 Malam di Lhasa Tibet (Biara Zhaji + Gua Meditasi Biara Zha Yeba)

Tashi Delek! Selamat datang ke Kota Cahaya Matahari - Lhasa. Selepas tiba, pemandu kami akan menyambut ketibaan anda di pintu keluar lapangan terbang atau stesen kereta api, dan menghantar anda ke hotel di kawasan bandar Lhasa untuk daftar masuk dan berehat. Pada masa yang berbaki, anda boleh berehat dengan baik di hotel, biarkan badan anda perlahan-lahan menyesuaikan diri dengan persekitaran dataran tinggi. Cadangan Ketibaan Kapal terbang: Lapangan Terbang Gonggar Lhasa adalah lapangan terbang pintu masuk utama Tibet, dengan penerbangan terus ke Chengdu (paling popular), Chongqing, Beijing, Shanghai, Guangzhou, Xining, Kunming, Shangri-La dan bandar-bandar lain. Selain itu, ia juga mempunyai satu-satunya laluan penerbangan terus antarabangsa ke Kathmandu, Nepal. Kereta api: Menaiki Kereta Api Qinghai-Tibet ke Tibet juga merupakan pilihan yang sangat popular. Anda boleh menaiki kereta api ke Tibet dari Xining (titik permulaan Kereta Api Qinghai-Tibet, 21j), Chengdu (36.5j), Chongqing (35.5j), Beijing (40.5j), Shanghai (47j), Guangzhou (52.5j), Xi'an (31j), Lanzhou (24.5j) dan bandar-bandar lain. Peringatan mesra: Jangan melakukan senaman berat pada hari ketibaan di Lhasa, jangan mandi pada malam itu untuk mengelakkan selesema. Jangan minum alkohol. Minum banyak air dan makan buah-buahan, jangan makan terlalu kenyang. Banyak berehat, anda boleh membawa tablet kunyit Amerika atau Rodiola, Gao Yuan An dan ubat-ubatan kesihatan lain untuk mengurangkan penyakit gunung. Ikut arahan pemandu pelancong, cuba jangan keluar beraktiviti, mengekalkan minda tenang dan rehat yang mencukupi adalah cara terbaik untuk mencegah penyakit gunung. Apabila berasa tidak sihat, segera dapatkan rawatan di hospital.

Selepas sarapan, pergi melawat kompleks istana purba tertinggi di dunia - Istana Potala, 【Istana Potala】terletak di Gunung Maburri di barat laut pusat bandar Lhasa, adalah bangunan megah yang menggabungkan istana, kubu dan biara, juga merupakan kompleks istana purba terbesar dan paling lengkap di Tibet. Istana Potala dibina mengikut bentuk gunung, mempunyai 13 tingkat, tinggi 117.19 meter, panjang dari timur ke barat lebih 400 meter, anda akan mendaki tangga panjang Istana Potala, sambil berjalan sambil memandang ke bawah ke Lhasa, menikmati keindahan bandar Lhasa. Sambil bergambar sebagai kenangan, sambil berehat, kemudian masuk ke dalam Istana Potala, meneroka istana misteri dan purba yang jarang ditunjukkan gambarnya di internet. Selepas lawatan Istana Potala tamat, datang ke 【Taman Zongjiao Lukang】di kaki gunung, ini adalah tempat terbaik untuk menikmati pemandangan belakang Istana Potala, taman ini mempunyai pemandangan yang indah, terdapat sebuah tasik indah bernama Longwangtan, setiap kali musim sejuk tiba, burung hijrah dari pelbagai tempat akan berkumpul di permukaan tasik yang membeku, mereka sama ada bermain dan mencari makanan, atau terbang dengan sayap terbentang, anda boleh berjemur di bawah matahari yang hangat, berjalan-jalan di tepi tasik menikmati pemandangan musim sejuk yang aman ini. Selepas itu, pergi melawat tempat suci dalam hati penganut Buddhisme Tibet - Biara Jokhang, 【Biara Jokhang】dibina pada tahun 647 Masihi, mempunyai sejarah 1350 tahun, ia adalah bangunan zaman Tubo yang paling gemilang yang masih wujud di Tibet, mempunyai 5 bumbung emas, 108 dewan Buddha. Di sini, anda boleh melihat patung Buddha Sakyamuni berusia 12 tahun yang jarang terdapat di dunia dan penganut yang taat bersujud di hadapan Biara Jokhang. Akhirnya anda boleh berjalan-jalan di 【Jalan Barkhor】, ini bukan sahaja laluan upacara kora penduduk tempatan, tetapi juga jalan komersial purba yang sangat meriah, anda boleh bertemu secara tidak sengaja dengan penduduk tempatan yang memakai pakaian Tibet dan penganut yang taat, juga boleh berjalan-jalan di lorong-lorong untuk melawat kedai kraftangan, atau mencari kedai teh manis, belajar ketenangan dan keseronokan rakan-rakan Tibet. Jika berminat, anda juga boleh mengalami sesi fotografi berpakaian Tibet (bayaran sendiri), memakai pakaian Tibet yang indah, mengabadikan kenangan "Tibet" yang indah untuk diri sendiri. Makan malam menikmati jamuan makan malam Tibet yang lazat.

Selepas sarapan, menaiki kenderaan kira-kira 12 kilometer (35 minit perjalanan) untuk melawat salah satu daripada enam biara besar aliran Gelug Buddhisme Tibet, [Biara Drepung]. Biara ini dibina mengikut bentuk gunung secara berlapis-lapis, berskala besar, kumpulan bangunan berdinding putih dan berjubin merah kelihatan sangat tenang dan damai di bawah sinaran matahari. Memasuki biara, anda boleh melawat Dewan Perhimpunan Besar, Ganden Podrang, empat Dratsang dan bangunan penting lain secara berurutan, memahami budaya Buddhisme Tibet, atau pergi ke tempat perdebatan untuk menonton sami berdebat tentang Dharma (sekitar 14:00), atau bersiar-siar di dalam biara, mencari ketenangan dalaman. Pada sebelah petang, menaiki kenderaan kira-kira 30 kilometer (50 minit perjalanan) untuk melawat salah satu daripada 6 biara utama aliran Gelug Buddhisme Tibet, [Biara Sera]. Biara ini megah dan suci, di sini anda boleh menonton aktiviti perdebatan terkenal Tibet, masa perdebatan biasanya bermula dari 15:00 (kecuali hari Ahad), semasa perdebatan, sami-sami di dalam dewan akan berdebat dengan sengit, anda boleh merasai kepercayaan dan kekuatan Buddhisme Tibet dengan jelas. Selepas itu, pergi ke berhampiran Biara Sera untuk melawat keluarga Tibet tempatan, anda boleh berkomunikasi dengan mereka, memahami cara hidup harian mereka, dan melawat seni bina rumah Tibet serta menikmati teh mentega dan makanan tempatan lain. Selepas selesai, kembali ke hotel untuk berehat, melegakan keletihan perjalanan.

Selepas sarapan, menaiki kenderaan kira-kira 30 minit untuk melawat [Biara Zhaji], ini adalah satu-satunya kuil dewa kekayaan di Tibet, di dalam kuil terdapat dewi kekayaan Zhaji Lamu, dikatakan sangat berkesan, oleh itu walaupun kuil kecil, tetapi kemenyan sentiasa kuat, setiap hari ada penganut yang datang untuk berdoa kekayaan. Sebelum melawat kuil, anda boleh pergi ke tempat pembakaran kemenyan di sebelah kanan pintu masuk kuil, membakar kemenyan untuk berdoa, kemudian masuk ke kuil untuk melawat, dan mengikuti penjelasan pemandu untuk memahami budaya Buddhisme Tibet serta boleh membeli set tiga persembahan (arak putih, khadar, kemenyan Tibet), mengikuti orang ramai untuk berdoa. Selain itu, di platform tingkat dua, anda juga boleh melihat panorama gunung bersalji. (PS: Dikatakan hari Isnin untuk keamanan, hari Rabu untuk kekayaan, hari Jumaat untuk kesihatan paling berkesan) Selepas itu, menaiki kenderaan untuk melawat salah satu daripada empat tempat pertapaan tersembunyi di Tibet, [Biara Zhayeba]. Dalam lagu rakyat Tibet dinyanyikan: "Tempat suci Tibet di Lhasa, tempat suci Lhasa di Yeba", kuil purba berusia seribu tahun yang dibina di antara tebing curam ini, adalah tempat latihan penting aliran Nyingma Buddhisme Tibet, Guru Rinpoche, Tsongkhapa, Raja Songtsen Gampo pernah berlatih di sini. Selepas tiba, anda boleh mendaki tangga batu untuk melawat seni bina kuil gua yang menakjubkan, dan melawat Gua Guru (Atisha pernah berlatih di sini), Gua Raja Dharma (gua latihan yang dibina oleh Songtsen Gampo untuk Puteri Mongsa Tricham), Gua Bulan (tempat latihan Guru Rinpoche) dan Dewan Buddha Jampa, dalam suasana tenang dan damai memahami budaya Buddhisme Tibet dengan mendalam, atau mencari sudut yang tenang, mengikuti orang bijak dahulu untuk duduk bermeditasi, merasai kekuatan spiritual yang diwarisi selama seribu tahun.

Hari ini akan menamatkan perjalanan retret spiritual 5 hari yang menarik di Lhasa, Tibet ini, pemandu kami akan menghantar anda lebih awal ke Lapangan Terbang Lhasa atau Stesen Kereta Api mengikut masa yang dipersetujui untuk ke destinasi seterusnya. Jika anda ingin memanjangkan perjalanan ini, meneroka lebih banyak destinasi di Tibet, seperti Shigatse Everest, Nyingchi, Tasik Yamdrok, Namtso dan lain-lain, anda juga boleh menghubungi perkhidmatan pelanggan laman web ini untuk mengaturkannya untuk anda. Berharap pada suatu hari nanti, dapat menyambut kedatangan anda sekali lagi.