西藏拉薩林芝天湖納木錯8天拼團遊，由西藏當地旅行社帶您遊玩西藏拉薩林芝的精華景點，然後前往天湖納木錯觀光，全程低海拔，讓您嗨玩西藏。
行程亮點
- 抵達拉薩
- 拉薩-卡定溝-林芝
- 林芝-色季拉山-魯朗林海-巴松措
- 巴松措-拉薩
- 拉薩一日遊：布達拉宮、色拉寺
- 拉薩-納木錯-當雄
- 當雄-拉薩-哲蚌寺
- 拉薩送機場/火車站
實用信息
8天7晚 · 拉薩
線路簡介
西藏拉薩林芝天湖納木錯8天拼團遊，由西藏當地旅行社帶您遊玩西藏拉薩林芝的精華景點，然後前往天湖納木錯觀光，全程低海拔，讓您嗨玩西藏。
🧭 行程安排
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抵達拉薩
下機後，我們的導遊將帶着高原上最熱情的笑容，在拉薩機場外，迎接您的到來。剛抵達高原的您，需要放慢您的腳步，放鬆心情，我們的導遊將送您前往酒店休息，讓身體慢慢適應高原環境。扎西德勒！
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拉薩-卡定溝-林芝
今天您將前往有着“西藏江南”美譽之稱的林芝，行駛在升級版的318國道“拉林高速”上，沿着美麗的尼洋河一路南下。全程400多公里，行車約5小時。拉林高速作爲構成川藏高級公路和滇藏高級公路的一部分，依託雪域高原壯美的自然景觀，一路景色有雪山、森林、草原，您可以沿路慢行拍攝風景！
在抵達林芝市區前，您將先前往【卡定溝】參觀，卡定溝有“天上人間“之稱，徒步走進峽谷，山溝狹長而幽深，伴隨由遠及近的潺潺水聲儼然走進了原始森林。這裏山高溝深，奇峯異石，古樹參天，甚至這裏還有竹林。
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林芝-色季拉山-魯朗林海-巴松措
早餐後開始林芝的行程，沿着318國道前往魯朗，途中會翻越海拔4728米的色季拉山口。
【色季拉山口】坐落在林芝縣的東面，屬於念青唐古拉山脈的一部分,站在埡口處，可以盡情地觀賞雲海、林海, 還可以遠眺海拔 7782 米，有着“中國最美山峯”之稱的南迦巴瓦峯。
離開色季拉山口後，您將繼續東行，來到貌如江南的魯朗。【魯朗林海】是一處雲山霧海的森林，有“天然氧吧”的美譽，整個景區如詩如畫，周邊雪山林立，溝內森林蔥蘢，林間還有整齊如人工修剪過的草甸。馬兒自由自在喫草，藏族村落炊煙裊裊，別有一番風味。
到了林芝，一定要喫當地最著名的特色菜-【石鍋雞】，石鍋雞是西藏林芝地區著名美食，以手掌參和土雞爲原料，經石鍋慢火燉制的魯朗石鍋雞風味非常獨特，湯味有一股淡淡的藥材清香，雞肉嫩而有彈性。燉雞用的石鍋是用一種叫做“皁石”的雲母石砍鑿而成，而這種石頭僅產於墨脫，要靠背夫從墨脫把原始石材背出來後，再由門巴族人用整塊石材手工細 心鑿制，加工時要求下手力道勻稱，一旦心急，皁石立被鑿穿，所以這種石鍋售價也非常昂貴。墨綠色的雲母石鍋，保溫性特別好，而且據說富含鎂鐵等17種礦物微量元素。
在魯朗逗留參觀後驅車返回，經過林芝後往拉薩方向走幾十公里來到另一個聖地-【巴松錯】住宿。
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巴松措-拉薩
早晨在【巴松措】景區的湖光山色中醒來，（遊覽時間約1小時），巴松措景區集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場、名勝古剎爲一體，景色殊異，四時不同，屬國家級森林公園、5A級景區。
巴松措湖心島是核心景區，沿順時針方向轉島，可以看到桃抱松、以前的水葬臺、樹葉上有自然形成的藏文字母的“字母樹”、蓮花生洗臉的神泉、遠山與湖水交融。島上有一座古老的【措宗貢巴寺】，可以看到西藏宗教的另一面——生殖崇拜，它們分別擺放在寺廟石階的兩側，男左女右，也是象徵對生命的尊重。
童話般的【結巴村】是觀賞巴松錯和周圍兩座雪山“國王寶座”和“燃燒的火焰”的最佳位置。這裏沒有被開發，沒有商業氣息，我們所看到的一切都是大自然賦予的。清澈的小河被羣山環繞，緩緩流淌；草場上如星星點綴的馬兒牛羊，悠閒的喫草漫步。
參觀完後驅車返回拉薩，巴松措到拉薩約350公里，行車約4小時可到達。
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拉薩一日遊：布達拉宮、色拉寺
早餐後，您會在導遊的帶領下參觀西藏標誌性旅遊點，西藏最偉大的宮殿【布達拉宮】。
傳說，松贊干布用生命中一半的時間蕩平吐蕃，用另一半時間建築輝煌的宮殿和寺廟。在導遊的帶領下，遊走於金碧輝煌的佛殿、靈塔、寢宮和迴廊之間，燈光渺渺，窗幃低垂，酥油的味道四處瀰漫，好像落入了一個古老的夢境，不由自主地迷失在那些經書、佛像、壁畫和遙遠的傳說中。旺季參觀時間有限制，一般爲1小時左右。如果是淡季，則可以稍微延長參觀時間。
下午您將跟隨導遊前往拉薩北郊的【色拉寺】，著名的辯經場景便是在色拉寺。
【色拉寺】作爲藏傳佛教格魯派6大主寺之一，也同時與哲蚌寺、甘丹寺合稱爲拉薩三大寺。寺內保存有上萬個金剛佛像，其中最著名的塑像“馬頭明王”金剛像位於吉扎倉的護法神殿內，當地人會把頭伸進一個小神龕內，用頭觸碰雕像的底座。除去寺廟的莊嚴之外，色拉寺還有一大特色，即爲在寺喇嘛的辯經活動。辯經場正中央有喇嘛們正在辯論知識，有的用有力的擊掌聲催促着對方的回答，有的拉動佛珠藉助佛珠的力量來戰勝對方。駐足在辯經場，便是置身在熱鬧的聲音中，遊客雖無法聽懂他們的禪意，卻能真實的感受到藏傳佛教的信仰和力量。辯經時間一般從15:00開始。如遇寺廟臨時舉行法會等活動，或接待特定人士時，可能會取消辯經活動，敬請諒解！！！
參觀完後，導遊與司機送返酒店，您可以自行選擇晚餐地點。
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拉薩-納木錯-當雄
早餐後出發前往納木錯參觀。拉薩至納木錯全程250公里左右，用時4小時左右。去納木錯途中，會翻越海拔5190米的那根拉山口，此處海拔比較高，風也比較大，要注意高原反應症狀。
【納木錯】湖面海拔4718米，是世界上海拔最高、我國第二大的鹹水湖。南面有終年積雪的念青唐古拉山，北側和西側有高原丘陵，廣闊的湖濱，草原繞湖四周，水草豐美；湖水含鹽量高，流域範圍內野生動物資源豐富，有犛牛、山羊等；湖中多野禽，產細鱗魚和無鱗魚；湖水清澈，與四周雪山相映，風景秀麗，像一粒晶瑩的明珠鑲嵌在萬里羌塘草原上。我們遊玩的一般是納木錯的扎西半島，此處是觀賞納木錯和念青唐古拉山的最佳位置。
遊玩結束後返回當雄住宿。納木錯至當雄大約40公里路程，乘車需要1.5小時左右。納木錯海拔較高，一般不安排在此住宿，當雄海拔3800米，相對沒那麼容易高反。到當雄後如有時間可以在附近的草原轉一轉。
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當雄-拉薩-哲蚌寺
早上從當雄醒來，早餐後啓程返回拉薩。當雄至拉薩兩百多公里，大約3小時車程到達。進入拉薩市中心前，我們將前往拉薩西郊的【哲蚌寺】參觀。
哲蚌寺坐落於山坳之中，寺院的建築羣規模宏大，白色的房屋和紅色殿堂鱗次櫛比的鋪滿山腰，遠遠望去像是巨大的米堆。哲蚌寺在藏傳佛教格魯派中地位極高，與色拉寺，甘丹寺合稱爲拉薩三大寺。哲蚌寺內部建築大氣磅礴金碧輝煌，殿堂較多，這裏是每年雪頓節進行展佛儀式的主會場，可圍繞着寺廟步行參觀，全程下來需要1-2小時。結束參觀後返回拉薩市內晚餐休息。
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拉薩送機場/火車站
早餐後，我們將結束此次行程後，您可以選擇搭飛機或火車返回溫暖的家，當天我們將根據您的航班或火車時間，安排司機送您前往機場或火車站。
✅ 費用包含
· 西藏旅遊所需證件：入藏函，邊防證，旅行證，軍區批件及邀請函等證件
· 全程住宿（所有酒店房間入住）
· 西藏全程用車費用（含路橋費，油費，車輛進山費，自由活動時間自理）
· 司機導遊食宿費用
· 布達拉宮預約費
· 西藏本地講解優秀導遊一名以及其住宿餐費補貼
· 旅行社服務費用（每人每天2瓶礦泉水，配備一瓶4L氧氣鋼瓶）酒店早餐，招待所不含早
· 行程所列景點門票
· 旅行社責任險以及旅遊人身意外險
❌ 費用不含
· 全程餐費：因路上用餐環境較差，故不含餐費（早餐酒店已含，招待所不含早餐），由團友自行用餐，大概每人每餐的費用是30-60元不等，我們的導遊會爲您提供最最適合您的選擇
· 出發地至拉薩來回交通(提供代訂服務)
· 個人消費，如酒店洗衣費，電話費，行李超重費，用餐中酒水費用等
· 因不可抗拒的客觀原因（如天災、罷工、戰爭）或航班延誤、取消及簽證延誤等所造成的其他費用
· 建議每位遊客每天給司機30元人民幣，導遊30元人民幣
· "報價包含"中未提及的一切費用
📌 預訂須知
· 1. 有嚴重高血壓、心臟病患者不宜去西藏，有嚴重感冒的遊客請康復後再進藏。
· 2. 西藏地處高原，大部分客人會有或輕或重的高原反應，只要注意休息飲食得當（切勿喫的太飽，增加腸胃負擔），放鬆心態，一般輕微的高反在1-3天左右就會消失，所以不用太過憂心；極少數旅客會出現嚴重高反，只要及時與導遊或司機溝通，能及時吸氧或送醫即可。
· 3. 由於西藏線路長，許多時間是在車上，難免不能按時喫飯，所以請客人自帶一些零食及餅乾。
· 4. 由於西藏條件特殊，故請客人注意自身保暖，第一天請儘量不要洗澡，洗澡會加速血液循環，增加身體對氧氣的需求。
· 5. 西藏日照強烈，氣候尤其乾燥，防曬霜、墨鏡、潤脣膏等必不可少。
· 6. 每年的4——11月份是比較適合去西藏旅遊的時間。
· 1. 以上線路歡迎世界各地遊客報名參團，港澳臺及外籍遊客赴藏旅遊請提前諮詢客服辦理相關手續。以上價格不含稅。
· 2. 報名後因自身原因取消行程，退款標準如下： 行程開始前20天以上取消，免費取消 行程開始前19-4天取消，收取所付定金30%違約金 行程開始前3天以內取消，收取所付定金50%違約金 行程開始前1天取消，定金不退
· 3. 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水、地震等自然現象影響或航空公司航班延誤、取消等原因造成的增加費用或無法按照正常行程遊覽，根據旅遊相關規定我社不予承擔相應賠償責任，但我社將積極協調處理，以使行程順利進行。
· 4. 因客人自身原因在旅遊期間未能完成之活動或提前離團，將被視爲自動放棄，費用不予退還。
· 5. 每年六、七、八、九月爲西藏旅遊旺季，參加我社可以保證布達拉宮門票。爲保護布達拉宮古蹟，現每天只能接待2300名遊客，因此布達拉宮可能會提前或延後。
· 6. 在不影響原定標準及景點的前提下，我社將根據行程當天實際情況可能更改景點遊覽順序。
· 7. 嚴重高血壓、哮喘病、心臟病患者請勿參團，感冒患者請康復後進藏。
· 8. 西藏屬邊疆少數民族地區，旅遊接待條件有限，希望各位遊客有合理的期望值，尊重少數民族同胞的文化信仰和生活習慣，互相和睦相處。
· 9. 如因性別原因產生自然單間，我社將安排三人間(或雙人標間加牀)或由客人補齊單房差。
· 10. 在景區及藏族民俗村內的商店不屬於旅行社的購物店安排，請遊客仔細斟酌
· 11. 自費項目根據當天參團時間及人員贊成比例考慮，不做強制消費。