Tour đạp xe Tây Tạng 15 ngày: Lhasa đến Trại Căn Cứ Everest (độ khó cuối cấp | 710 km)

Tashi Delek! Chào mừng đến với Thành phố Ánh sáng - Lhasa, sau khi đến, tài xế của chúng tôi sẽ đón bạn tại lối ra sân bay hoặc ga tàu, và đưa bạn đến khách sạn ở khu vực thành phố Lhasa để nhận phòng nghỉ ngơi. Thời gian còn lại, bạn có thể nghỉ ngơi thoải mái tại khách sạn, để cơ thể từ từ thích nghi với môi trường cao nguyên. Gợi ý khi đến Máy bay: Sân bay Lhasa Gonggar là sân bay cửa ngõ chính của Tây Tạng, có các đường bay thẳng đến Thành Đô (phổ biến nhất), Trùng Khánh, Bắc Kinh, Thượng Hải, Quảng Châu, Tây Ninh, Côn Minh, Shangri-La và các thành phố khác. Ngoài ra, còn có đường bay quốc tế thẳng duy nhất đến Kathmandu, Nepal. Tàu hỏa: Đi tàu Thanh Tạng vào Tây Tạng cũng là lựa chọn rất phổ biến, bạn có thể đi tàu vào Tây Tạng từ các thành phố như Tây Ninh (điểm khởi đầu của tàu Thanh Tạng, 21h), Thành Đô (36.5h), Trùng Khánh (35.5h), Bắc Kinh (40.5h), Thượng Hải (47h), Quảng Châu (52.5h), Tây An (31h), Lan Châu (24.5h). Lưu ý: Ngày đến Lhasa không nên vận động mạnh, tối hôm đó không nên tắm để tránh cảm lạnh. Không uống rượu. Uống nhiều nước và ăn trái cây, không ăn quá no. Nghỉ ngơi nhiều, có thể tự chuẩn bị viên ngậm sâm Mỹ hoặc hồng cảnh thiên, cao nguyên an và các thuốc bổ sức khỏe để giảm phản ứng cao nguyên. Tuân theo sắp xếp của hướng dẫn viên, cố gắng không ra ngoài hoạt động, giữ tâm lý bình thường và nghỉ ngơi đầy đủ là cách tốt nhất để phòng ngừa phản ứng cao nguyên. Khi cơ thể không khỏe, kịp thời đến bệnh viện điều trị.

Sau bữa sáng, khởi hành đến tham quan quần thể kiến trúc cung điện - pháo đài cổ cao nhất thế giới - Cung điện Potala, 【Cung điện Potala】 tọa lạc trên núi Marpori ở phía tây bắc khu vực thành phố Lhasa, là công trình hùng vĩ kết hợp giữa cung điện, pháo đài và tu viện, đồng thời là quần thể kiến trúc cung điện - pháo đài cổ lớn nhất và hoàn chỉnh nhất của Tây Tạng. Cung điện Potala được xây dựng dựa theo thế núi, gồm 13 tầng, cao 117,19 mét, dài hơn 400 mét từ đông sang tây, quý khách sẽ men theo những bậc thang dài của cung điện từng bước đi lên, vừa đi vừa phóng tầm mắt ngắm nhìn Lhasa, thu trọn vẻ hùng vĩ của thành phố Lhasa vào tầm mắt. Vừa chụp ảnh lưu niệm, vừa nghỉ ngơi, sau đó bước vào Cung điện Potala, khám phá cung điện cổ xưa huyền bí mà trên mạng rất ít có hình ảnh展示 này. Sau đó, đến tham quan thánh địa trong lòng tín đồ Phật giáo Tây Tạng - Chùa Đại Chiêu, Chùa Đại Chiêu được xây dựng từ năm 647 sau Công nguyên, đến nay đã có lịch sử 1350 năm, đây là công trình kiến trúc thời Thổ Phồn huy hoàng nhất còn tồn tại ở Tây Tạng, có tổng cộng 5 mái vàng, 108 điện Phật. Tại đây, bạn có thể chiêm ngưỡng tượng Thích Ca Mâu Ni 12 tuổi bằng vàng hiếm có trên thế giới và những người hành hương thành kính đang lễ bái trước Chùa Đại Chiêu. Cuối cùng quý khách có thể tản bộ tham quan 【Phố Bát Khuếch】, đây không chỉ là lộ trình hành lễ chuyển kinh của người dân địa phương, mà còn là một con phố thương mại cổ rất nhộn nhịp, quý khách có thể tình cờ gặp gỡ người dân địa phương mặc trang phục Tây Tạng và những người hành hương thành kính, cũng có thể tản bộ trong các ngõ phố tham quan các cửa hàng thủ công mỹ nghệ, hoặc tìm một quán trà ngọt, học sự thanh thản và tự tại của những người bạn Tây Tạng. Bữa tối thưởng thức bữa tiệc tối kiểu Tây Tạng thơm ngon.

Sau bữa sáng, đi xe khoảng 12 km (thời gian xe chạy 35 phút) đến tham quan 【Tu viện Drepung】 - một trong sáu tu viện lớn của phái Gelug Phật giáo Tây Tạng, tu viện được xây dựng từng tầng theo thế núi, quy mô hoành tráng, quần thể kiến trúc tường trắng mái đỏ dưới ánh nắng càng thêm yên bình tĩnh lặng. Bước vào trong tu viện, quý khách có thể lần lượt tham quan Đại điện Tsogchen, Ganden Phodrang, bốn trường phái lớn và các công trình quan trọng khác, tìm hiểu văn hóa Phật giáo Tây Tạng, cũng có thể đến sân biện kinh xem các nhà sư biện luận Phật pháp (khoảng 14:00), hoặc dạo bước trong tu viện, tìm kiếm sự yên bình trong tâm hồn. Ngoài ra, vào khoảng tháng 8 hàng năm, nơi đây sẽ có một buổi lễ triển lãm Phật lớn, tức là lễ Shoton nổi tiếng gần xa. Buổi chiều, đi xe khoảng 30 km (thời gian xe chạy 50 phút) đến tham quan [Sera], một trong 6 ngôi chùa chính của phái Gelug thuộc Phật giáo Tây Tạng, ngôi chùa trang nghiêm linh thiêng, tại đây quý khách có thể xem hoạt động biện kinh nổi tiếng của Tây Tạng, thời gian biện kinh thường bắt đầu từ 15:00 (trừ Chủ nhật), trong thời gian biện kinh, các vị lạt ma trong sân sẽ tranh luận sôi nổi, quý khách có thể thực sự cảm nhận được tín ngưỡng và sức mạnh của Phật giáo Tây Tạng.

Quãng đường đạp xe: khoảng 85 km Thời gian đạp xe: khoảng 7 giờ Thay đổi độ cao: Lhasa 3605 mét → Cầu sông Yarlung Tsangpo 3350 mét → Làng Gangba 3670 mét Sau 3 ngày thích nghi đầu tiên, cơ thể cơ bản đã thích nghi với môi trường cao nguyên, hành trình đạp xe từ Lhasa đến trại căn cứ Everest của bạn sẽ chính thức bắt đầu từ hôm nay. Bạn sẽ xuất phát từ thánh thành Lhasa, men theo những con đường được xây dựng tốt trong thành phố để rời khỏi nội thành, dọc đường có thể thưởng thức phong cảnh đô thị Tây Tạng và cảnh sắc sông Lhasa xinh đẹp, sau khi ra khỏi nội thành, cảnh sắc càng thêm hùng vĩ, trời xanh mây trắng, núi xa, hàng cây râm mát đều thể hiện vẻ đẹp của phong cảnh cao nguyên, thỉnh thoảng đi qua những ngôi làng yên bình, còn có cơ hội tình cờ gặp một đàn cừu Tạng lớn đi qua trên đường, tăng thêm một phần bất ngờ cho hành trình. Khi đi qua hương Niết Đương, bạn có thể dừng lại chiêm ngưỡng Đại Phật Niết Đương nằm ngay bên đường, tượng Phật này cao khoảng 9 mét, thuộc loại khắc đá trên vách núi, hùng vĩ, mang đậm màu sắc văn hóa Phật giáo Tây Tạng, là một điểm sáng trên đường đi. Sau đó đi qua cầu vòm ống thép bê tông đường sắt có độ cao so với mực nước biển cao nhất và khẩu độ lớn nhất thế giới - Cầu sông Yarlung Tsangpo, bạn có thể tìm một nơi an toàn để dừng lại nghỉ ngơi một lát, bổ sung năng lượng và chiêm ngưỡng vẻ đẹp hùng vĩ của con sông lớn nhất Tây Tạng - sông Yarlung Tsangpo. Cuối cùng tiếp tục đạp xe đến điểm lưu trú hôm nay - thôn Cương Ba, tối nay hãy nghỉ ngơi thật tốt, chuẩn bị thể lực cho hành trình đạp xe ngày mai.

Quãng đường đạp xe: khoảng 75 km Thời gian đạp xe: khoảng 8~9 giờ Thay đổi độ cao: làng Cương Ba 3670 mét → đèo Cương Ba La 4990 mét → hồ Dương Trác Ung Thố 4441 mét → Lãng Ca Tử 4000 mét Độ khó của chuyến đạp xe hôm nay sẽ lớn hơn một chút, bạn sẽ đạp xe một đoạn đường lên dốc liên tục dài khoảng 25 km, đây là thử thách lớn đối với cơ thể và ý chí, nhưng phong cảnh thung lũng hùng vĩ dọc đường và niềm vui chiến thắng sau đó sẽ xua tan những khó khăn lúc đến. Sau đó đến đèo Gangbala có độ cao 4990 mét, từ đèo nhìn xa, có thể thu vào tầm mắt hồ Yamdrok như dải lụa xanh bay lượn giữa núi non và dãy núi tuyết Noijin Kangsang hùng vĩ phía xa, sau đó tiếp tục tiến về phía hồ nước ngọt có độ cao cao nhất thế giới Yamdrok Yumtso, và từ nhiều góc độ như lưng chừng núi và bờ hồ, cảm nhận vẻ đẹp của hồ Yamdrok một cách toàn diện. 【Yamdrok Lake】gọi tắt là Hồ Dương, cũng được ca ngợi là làn nước đẹp nhất thế giới, nước hồ trong như gương, trải dài về phía xa, hòa quyện cùng những dãy núi tuyết phía xa, cộng thêm những dãy núi nhấp nhô hai bên bờ, cảnh sắc tuyệt đẹp. Người Tạng địa phương dùng dân ca ca ngợi Yamdrok: "Tiên cảnh trên trời, Dương Trác dưới nhân gian. Sao trời lấp lánh, đàn bò cừu bên hồ." Sau khi kết thúc tham quan, bạn sẽ đạp xe dọc theo đường ven hồ, đây là đoạn đường có phong cảnh đẹp nhất, cuối cùng đến Lãng Ca Tử nhận phòng khách sạn nghỉ ngơi.

Quãng đường đạp xe: khoảng 105 km Thời gian đạp xe: khoảng 9~10 giờ Thay đổi độ cao: Lãng Ca Tử 4000 mét → sông băng Khả Nhược La 5010 mét → đèo Tư Mễ La 4352 mét → Giang Tư 4000 mét Sau bữa sáng, tiếp tục hành trình đạp xe hôm nay, đoạn đường hôm nay độ dốc khá ổn, kể cả có đoạn lên dốc cũng tương đối thoải. Đạp xe khoảng 30 km sẽ đến 【Sông băng Karola】 - sông băng dễ tiếp cận nhất ở Tây Tạng, sông băng nằm ngay bên đường, như một bức thangka khổng lồ treo trên vách núi, trong suốt long lanh, trắng ngần không tì vết, gần đến mức dường như có thể chạm tay vào. Sau khi tham quan kết thúc, tiếp tục đạp xe, sau khi qua đèo Simila ở độ cao 4352 mét, bạn sẽ thấy bên đường 【hồ chứa Manla】 xanh trong, tuy kém hơn hồ Dương Hồ một chút nhưng cũng đẹp đến say lòng. Sau đó tiếp tục men theo con đường hữu nghị Trung-Nepal bằng phẳng dễ đạp đến điểm lưu trú hôm nay - Gyantse.

Quãng đường đạp xe: khoảng 95 km Thời gian đạp xe: khoảng 8 giờ Thay đổi độ cao: Gyantse 4000 mét → Shigatse 3860 mét Sáng nay, nếu bạn quan tâm, có thể đến tham quan 【Chùa Baiju】hội tụ ba giáo phái lớn của Tây Tạng, đây cũng là ngôi chùa hiếm hoi ở Tây Tạng có cả chùa và tháp đều được bảo tồn nguyên vẹn, trong chùa có tháp, trong tháp có chùa, chùa tháp hòa quyện tự nhiên, tôn lên vẻ đẹp của nhau. Tại đây, bạn sẽ tập trung tham quan Tháp Mười Vạn Phật nổi tiếng với bích họa và điêu khắc tinh xảo tuyệt luân, đồng thời tìm hiểu mạch phát triển của Phật giáo Tây Tạng ở Hậu Tạng, còn có thể lên nơi cao, ngắm nhìn pháo đài Gyantse Dzong từ xa. Sau khi kết thúc tham quan, đạp xe đến Shigatse, hôm nay đạp xe khá nhẹ nhàng, cơ bản không có đoạn lên dốc, bạn có thể đạp xe dọc theo con đường bằng phẳng có tình trạng tốt, trên đường có thể thưởng thức phong cảnh đồng quê kiểu Tây Tạng đẹp nhất. Cuối cùng đến trung tâm của Hậu Tạng - Shigatse.

Quãng đường đạp xe: khoảng 62 km Thời gian đạp xe: khoảng 8 giờ Thay đổi độ cao: Xigazê 3860 mét → Thị trấn Gyiding 3880 mét Hôm nay đạp xe vẫn nhẹ nhàng, đạp xe dọc theo con đường bằng phẳng rộng rãi, dọc đường dân cư thưa thớt, thỉnh thoảng đi qua một số thôn làng, có thể dừng lại nghỉ ngơi một lát, trò chuyện với người dân địa phương. Sau khi đi qua cầu Cát Định, là đến điểm lưu trú hôm nay - thị trấn Cát Định. Hôm nay không có điểm ngắm cảnh đặc biệt, phong cảnh đều ở trên đường, như những cánh đồng xanh mướt/vàng óng, những dãy núi trùng điệp nhấp nhô, những ngôi nhà kiểu Tây Tạng rải rác lẻ tẻ, những đàn bò cừu thong thả gặm cỏ trên đồng cỏ, v.v.

Quãng đường đạp xe: khoảng 90 km Thời gian đạp xe: khoảng 9 giờ Thay đổi độ cao: Thị trấn Jiding 3880 mét → Lazi 4020 mét Sau bữa sáng, khởi hành từ thị trấn Cát Định, bạn sẽ đi qua một cánh đồng rộng lớn, nếu thời điểm phù hợp, bạn có thể thấy những cánh đồng hoa cải vàng óng tuyệt đẹp. Sau đó bắt đầu một đoạn dốc lên nhẹ dài khoảng 47 km, dọc đường có thể ngắm phong cảnh thung lũng cao nguyên tuyệt đẹp. Sau đó đến điểm check-in 500KM trên G318 hôm nay, bạn có thể dừng lại đây một lúc, bổ sung năng lượng và chụp ảnh check-in. Sau đó tiếp tục xuất phát, đạp xe một đoạn dốc vài km, vượt qua đèo Cuola Shan cao 4500 mét, đứng trên đèo nhìn xa, bạn có thể thấy những dãy núi nhấp nhô liên tiếp và những lá cờ kinh ngũ sắc bay phần phật trong gió. Qua đèo rồi, men theo dốc xuống, đạp thêm khoảng hơn 20 km đường bằng phẳng với phong cảnh đồng quê tươi đẹp đồng hành, là đến điểm lưu trú hôm nay - Lhatse.

Quãng đường đạp xe: khoảng 83 km Thời gian đạp xe: khoảng 10 giờ Thay đổi độ cao: Lhatse 4020 m → Đèo Gyatsola 5248 m → Xã Baiba 4320 m Lịch trình hôm nay có độ khó hơi lớn, sau khi khởi hành vào buổi sáng, quý khách sẽ men theo thung lũng quanh co leo dốc khoảng 30 kilômét, đến điểm cao nhất của G318 - đèo Gyatso La (5248 mét), đứng trên đèo nhìn xa, trong điều kiện thời tiết quang đãng có thể nhìn thấy đỉnh Everest kiêu hãnh giữa đất trời. Sau đó vượt qua đèo, tiếp tục đi xuống dốc và đường bằng phẳng một lúc, chính thức bước vào Khu bảo tồn thiên nhiên quốc gia Everest, trên đường ở một số góc nhìn, bạn còn có thể ngắm nhìn từ xa nhiều ngọn núi tuyết, bạn có thể tìm một nơi an toàn, dừng chân thưởng ngoạn và nghỉ ngơi một lát. Cuối cùng đến Baiba, huyện Tingri để nhận phòng, tối nay hãy nghỉ ngơi thật tốt, chuẩn bị thể lực cho chuyến đạp xe ngày mai.

Quãng đường đạp xe: khoảng 63 km Thời gian đạp xe: khoảng 8 giờ Thay đổi độ cao: Xã Baiba 4320 mét → Đèo Gyawu La 5200 mét → Xã Zhaxizong 4200 mét Sau bữa sáng, tiếp tục hướng về đỉnh Everest, ngọn núi cao nhất thế giới, đạp xe một đoạn sẽ đi qua trạm kiểm tra biên giới Lulung, tại đây sẽ kiểm tra giấy tờ tùy thân và giấy phép du lịch, sau đó đến cổng phía bắc khu danh thắng Everest, có thể dừng chân ngắn để chụp ảnh check-in. Sau đó tiếp tục xuất phát đạp xe, sẽ đi qua một thôn làng nhỏ kiểu Tây Tạng có cửa hàng bán đồ - thôn Thiết, sau đó bắt đầu leo dốc và đón điểm khó nhất của hành trình đạp xe Everest lần này, men theo 108 khúc quanh co uốn lượn lên cao, vượt qua 【Đèo Gyawu La】 ở độ cao 5200 mét, dọc đường tuy gian nan, nhưng sau khi đến đèo, mọi khó khăn đều tan biến, đứng trên đèo nhìn lại, có thể thu trọn toàn cảnh 108 khúc quanh hùng vĩ vào tầm mắt. Sau đó đến đài ngắm cảnh trên đỉnh đèo, có thể một lần ngắm 5 đỉnh tuyết cao 8000 mét (Everest, Lhotse, Makalu, Cho Oyu và Shishapangma). Sau khi tham quan kết thúc, tiếp tục tiến về điểm lưu trú hôm nay - hương Trát Tây Tông, đoạn đạp xe phía sau khá nhẹ nhàng, cơ bản đều là xuống dốc, khó khăn duy nhất có thể gặp là do độ cao lớn, thời tiết thay đổi thất thường, có thể gặp mưa tuyết. Đến hương Trát Tây Tông, có thể nghỉ ngơi thật tốt, tích lũy thể lực cho hành trình đến Everest ngày mai.

Quãng đường đạp xe: khoảng 50 km Thời gian đạp xe: khoảng 6 giờ Thay đổi độ cao: hương Trát Tây Tông 4200 mét → trại căn cứ Everest 5200 mét Sau bữa sáng, khởi hành từ Zhaxizong, đi thẳng đến Trại căn cứ Everest, trên đường tuy không có dốc dài lớn, nhưng đạp xe ở độ cao lớn vẫn là một việc đầy thách thức. Trên đường đạp xe, bạn sẽ đi dọc theo thung lũng, trên đường có thể ngắm những dãy núi xa trùng điệp, vùng hoang nguyên mênh mông, những ngôi làng yên bình, những đàn cừu Tây Tạng linh động v.v., nếu may mắn còn có thể tình cờ gặp linh dương Tây Tạng và các động vật hoang dã khác. Khi đến gần Everest, dáng vẻ hùng vĩ quyến rũ của nó cũng dần trở nên rõ ràng. Sau khi đến [Trại căn cứ Everest], bạn có thể nghỉ ngơi một chút, sau đó đi bộ đến tham quan [Tu viện Rongbuk], đây là ngôi chùa có độ cao cao nhất thế giới, cũng là điểm ngắm cảnh đẹp nhất để chiêm ngưỡng sườn phía bắc của Everest, chỉ cách Everest 20 km. Tại đây, bạn có thể vào trong chùa tham quan, ngắm nhìn ngôi chùa cổ đứng sừng sững dưới bầu trời tuyết, thời gian như ngừng trôi ở đây, cũng có thể từ bảo tháp trắng bên ngoài chùa nhìn ra xa Everest, đây cũng là khung cảnh thường thấy nhất trong nhiều tấm bưu thiếp và áp phích về Everest. Nếu sức khỏe tốt, bạn còn có thể tiếp tục đi dọc theo con đường để đến bia đá độ cao của Everest chụp ảnh lưu niệm. Buổi tối nhận phòng trong lều tại căn cứ chính (lều là phòng nhiều người, điều kiện hạn chế, và vào mùa đông sẽ đóng cửa, sẽ được thay bằng nhà nghỉ dân địa phương tại ngôi làng gần Everest).

Sáng sớm hôm nay, hãy thử vận may, dậy sớm, mong có thể bắt gặp cảnh bình minh huy hoàng nhất của đỉnh Everest. Sau đó ăn sáng, đi xe khoảng 7~8 giờ quay về Shigatse, xe đạp và hành lý của bạn cũng sẽ được chở về theo xe. Trên đường đi sẽ dừng lại một lần nữa tại 【đèo Gyawu La】, bạn sẽ dừng ở đây một lúc, thỏa thích ngắm nhìn những ngọn núi tuyết hùng vĩ tuyệt đẹp. Sau đó, dưới phong cảnh hùng vĩ suốt chặng đường, đến điểm lưu trú hôm nay - Shigatse, tối nay nghỉ ngơi thoải mái trong khách sạn sạch sẽ tiện nghi.

Sáng nay, quý khách sẽ đến tham quan ngôi chùa lớn nhất Nhật Kha Tắc - 【Chùa Tashi Lhunpo】, đây cũng là nơi trú ngụ của các đời Panchen Lama, từng là trung tâm thống trị chính quyền của vùng Hậu Tạng, trong chùa thờ tượng Phật đồng ngồi cao 28 mét lớn nhất thế giới 「Phật Di Lặc」(tức tượng Phật Di Lặc), tại đây, quý khách có thể tham quan cung điện của Panchen Lama, học viện kinh điển, điện linh tháp, đài phơi tượng Phật và các công trình khác, tìm hiểu lịch sử văn hóa lâu đời của Phật giáo Tây Tạng và quá trình phát triển của nó tại vùng Hậu Tạng, cũng có thể chiêm ngưỡng những bức bích họa, điêu khắc tinh xảo và các di vật văn hóa khác. Nếu quan tâm, quý khách còn có thể leo lên nơi cao, phóng tầm mắt ngắm toàn cảnh ngôi chùa và xa xa là cảnh quan thành phố Nhật Kha Tắc. Sau khi kết thúc tham quan, lên xe trở về Lhasa, trên đường bạn có thể qua cửa sổ xe ngắm nhìn phong cảnh thung lũng Yarlung tuyệt đẹp, thấy lòng sông rộng lớn, phong cảnh làng mạc ruộng đồng yên bình……. Cuối cùng trở về khách sạn trong nội thành Lhasa, nếu hứng thú, bạn có thể lại dạo phố nội thành Lhasa, tận hưởng bầu không khí cuộc sống vùng Tây Tạng yên tĩnh tươi đẹp.

Hôm nay sẽ kết thúc chuyến đạp xe 15 ngày tuyệt vời từ Lhasa đến Everest này, tài xế của chúng tôi sẽ đưa bạn đến sân bay hoặc ga tàu Lhasa trước theo thời gian đã thỏa thuận để đi đến điểm đến tiếp theo. Nếu bạn muốn kéo dài chuyến đi này, khám phá thêm các điểm đến khác ở Tây Tạng, như Hồ Dương Trác, Namtso, Nyingchi, Ngari, v.v., bạn cũng có thể liên hệ bộ phận chăm sóc khách hàng của trang web để được sắp xếp. Mong rằng vào một ngày nào đó trong tương lai, có thể lại được đón tiếp bạn.