Pèlerinage à l'Everest | Circuit classique de 8 jours et 7 nuits de Lhassa au camp de base de l'Everest

Tashi Delek ! Bienvenue à Lhassa, la cité du soleil. À votre arrivée, notre chauffeur vous accueillera à la sortie de l'aéroport ou de la gare et vous conduira à votre hôtel situé dans le centre-ville de Lhassa pour vous reposer. Pendant le temps restant, vous pourrez vous détendre à l'hôtel et laisser votre corps s'acclimater progressivement à l'altitude. Suggestions d'arrivée Avion : l'aéroport de Lhassa Gonggar est le principal aéroport d'accès au Tibet, avec des vols directs depuis Chengdu (le plus populaire), Chongqing, Pékin, Shanghai, Guangzhou, Xining, Kunming, Shangri-La, etc. Il propose également la seule liaison internationale directe, vers Katmandou au Népal. Train : prendre le train du Qinghai-Tibet pour entrer au Tibet est aussi un choix très populaire. Vous pouvez partir de Xining (point de départ du train Qinghai-Tibet, 21 h), Chengdu (36,5 h), Chongqing (35,5 h), Pékin (40,5 h), Shanghai (47 h), Guangzhou (52,5 h), Xi'an (31 h), Lanzhou (24,5 h), etc. Rappels 1. Le jour de votre arrivée à Lhassa, évitez les efforts physiques intenses, ne prenez pas de douche et ne buvez pas d'alcool. Reposez-vous, buvez beaucoup d'eau, mangez des fruits et évitez les repas trop copieux. Vous pouvez emporter des comprimés de ginseng américain ou des produits de santé comme le rhodiola ou le Gaoyuan'an pour atténuer le mal d'altitude. 2. Suivez les consignes du guide, évitez autant que possible les sorties et les activités, et gardez une attitude sereine ainsi qu'un repos suffisant : c'est la meilleure façon de prévenir le mal d'altitude. 3. En cas de malaise, demandez rapidement de l'aide à votre guide ou au personnel de l'hôtel et rendez-vous à l'hôpital pour recevoir un traitement.

Après le petit-déjeuner, partez visiter le palais du Potala, le plus haut ensemble architectural de type palais-forteresse ancien au monde. Le palais du Potala est situé sur la colline de Marpori, au nord-ouest du centre-ville de Lhassa. C'est un édifice majestueux réunissant palais, forteresse et monastère, ainsi que le plus vaste et le plus complet ensemble de palais-forteresse ancien du Tibet. Adossé à la montagne, le palais du Potala compte 13 étages, mesure 117,19 mètres de haut et plus de 400 mètres de long d'est en ouest. Vous gravirez ses longs escaliers, tout en contemplant Lhassa et en profitant d'une vue panoramique sur l'étendue de la ville. Entre photos-souvenirs et pauses, vous entrerez ensuite dans le palais du Potala pour explorer ce palais ancien et mystérieux dont on trouve très peu d'images en ligne. Ensuite, partez visiter le temple Jokhang, lieu saint dans le cœur des fidèles du bouddhisme tibétain. Construit en 647 après J.-C., le temple Jokhang compte 1 350 ans d'histoire. C'est le bâtiment de la période Tubo le plus splendide encore conservé au Tibet, avec 5 toits dorés et 108 salles de culte. Vous pourrez y admirer la statue, extrêmement rare au monde, de Bouddha Shakyamuni à l'âge de 12 ans, ainsi que les pèlerins dévots en prière devant le temple. Enfin, vous pourrez flâner dans la rue Barkhor. C'est non seulement l'itinéraire des processions de prière locales, mais aussi une vieille rue commerçante très animée. Vous pourrez y croiser des habitants vêtus de robes tibétaines et des pèlerins dévots, flâner dans les ruelles et les boutiques d'artisanat, ou trouver une maison de thé sucré pour apprendre la sérénité et la quiétude de nos amis tibétains. Le dîner sera un délicieux repas tibétain.

Après le petit-déjeuner, départ en voiture pour le village de Dadong, situé à environ 18 km du centre-ville de Lhassa (20 minutes de route). C'est l'un des villages anciens les mieux préservés du Tibet et un excellent endroit pour découvrir le charme rural tibétain et les villages traditionnels. Niché dans une vallée secrète, le village offre un paysage pittoresque où les habitants aiment venir pique-niquer. On dit aussi que les ruines de l'ancien manoir de Tsangyang Gyatso, à l'est du village de Dadong, furent le lieu de retraite du 6e dalaï-lama, Tsangyang Gyatso, qui y laissa de nombreux poèmes romantiques, comme « Au sommet de la montagne de l'Est ». En flânant dans le village ancien, outre l'admiration du paysage champêtre tibétain et la découverte du mode de vie local, vous pourrez visiter le monastère de Nyimatang, un temple bouddhiste tibétain fondé au XIIe siècle, principalement dédié aux huit Bouddhas de médecine et à Avalokiteshvara aux mille bras. Le monastère abritait autrefois une école de médecine tibétaine et conserve encore de riches classiques de médecine tibétaine ; c'est l'endroit idéal pour explorer la culture médicale tibétaine. L'après-midi, départ en voiture pour environ 30 km (50 minutes de route) afin de visiter le monastère de Sera, l'un des six grands monastères de l'école Gelug du bouddhisme tibétain. Le temple est solennel et sacré ; vous pourrez y assister aux célèbres débats philosophiques tibétains, qui commencent généralement à 15h00 (sauf le dimanche). Pendant les débats, les moines s'affrontent dans des discussions animées, vous permettant de ressentir véritablement la foi et la force du bouddhisme tibétain.

Après le petit-déjeuner, vous partirez de Lhassa et prendrez la route pendant environ 8 à 9 heures (environ 270 km) vers Shigatsé, le cœur du Tibet postérieur. En chemin, vous franchirez d'abord le col de Gambala, à 4 990 mètres d'altitude. Depuis le col, vous pourrez admirer le lac Yamdrok, tel un ruban bleu flottant entre les montagnes, ainsi que le majestueux mont Noijin Kangsang au loin. Vous poursuivrez ensuite vers le lac Yamdrok, le plus haut lac d'eau douce du monde, et découvrirez sa beauté sous tous les angles, depuis le flanc de la montagne et les rives du lac. Le lac Yamdrok est l'un des trois lacs sacrés du Tibet et est également considéré comme l'une des plus belles étendues d'eau au monde. Ses eaux limpides comme un miroir s'étendent au loin et se fondent avec les neiges éternelles, encadrées par des chaînes de montagnes ondulantes, offrant un paysage d'une beauté exceptionnelle. Les Tibétains locaux louent le lac Yamdrok dans leurs chansons folkloriques : « Un paradis céleste, un Yamdrok terrestre. Des étoiles dans le ciel, des troupeaux au bord du lac. » Ensuite, la voiture longera encore un moment les rives du lac Yamdrok, vous permettant d'admirer à nouveau ce magnifique lac. Vous vous rendrez ensuite visiter le glacier de Karola, le glacier le plus accessible du Tibet. Situé au bord de la route, il ressemble à un immense thangka accroché à la paroi rocheuse, étincelant et d'une blancheur immaculée, si proche qu'on pourrait presque le toucher. Vous pourrez admirer le majestueux glacier depuis la route ou marcher jusqu'à son pied pour l'apprécier de près. Conseils de visite 1. Le site du glacier de Karola se situe à plus de 5 000 mètres d'altitude. Lorsque vous parcourez les sentiers, ralentissez le pas et emportez une petite bouteille d'oxygène pour vous soulager en cas d'inconfort. 2. Méfiez-vous des pièges photographiques : si un inconnu vous propose de vous photographier, demandez-lui au préalable si c'est payant. Vous poursuivrez ensuite vers Shigatsé, où vous passerez la nuit dans un hôtel étoilé.

Après le petit-déjeuner, vous partirez vers le plus haut sommet du monde, l'Everest, pour un trajet d'environ 6 à 7 heures (environ 330 km). En chemin, vous passerez le col de Gyatso La, à 5 252 mètres d'altitude, le point culminant de la route sino-népalaise. Par temps clair, vous pourrez apercevoir l'Everest depuis le col. Vous arriverez ensuite au camp de base de l'Everest, non seulement le meilleur point d'observation de l'Everest, mais aussi le meilleur lieu de séjour pour en profiter. Vous pourrez y admirer les superbes levers et couchers de soleil sur l'Everest ainsi que la Voie lactée dans le ciel nocturne. À votre arrivée, reposez-vous d'abord pour vous acclimater, puis marchez jusqu'au monastère de Rongbuk, le plus haut monastère du monde et le meilleur point d'observation du versant nord de l'Everest, à seulement 20 km du sommet. Vous pourrez y entrer pour visiter cet ancien temple dressé sous le ciel enneigé, où le temps semble suspendu, et admirer l'Everest depuis les stupas blanches à l'extérieur, un panorama que l'on retrouve souvent sur les cartes postales et affiches de l'Everest. Si vous avez de l'énergie, vous pourrez continuer le long de la route jusqu'à la stèle d'altitude de l'Everest pour prendre une photo souvenir. Le soir, vous séjournerez dans une tente au camp de base (chambres partagées, conditions limitées, fermées en hiver, auquel cas vous logerez dans une maison d'hôtes d'un village voisin de l'Everest).

Ce matin, tentez votre chance en vous levant tôt, dans l'espoir d'assister au plus majestueux lever de soleil sur l'Everest. Après le petit-déjeuner, retour à Shigatsé. En chemin, vous passerez le 【col de Gyatso La】 à 5200 mètres d'altitude, la seule plateforme d'observation au monde offrant une vue sur cinq sommets de plus de 8000 mètres (Everest, Lhotse, Makalu, Cho Oyu et Shishapangma). Vous vous y arrêterez un moment pour admirer pleinement ces magnifiques montagnes enneigées. Vous poursuivrez ensuite vers Shigatsé pour visiter le 【monastère de Tashilhunpo】, le plus grand de la ville et résidence des panchen-lamas successifs, autrefois centre politique du Tsang. Le monastère abrite une statue de Bouddha en cuivre de 28 mètres de haut, la plus grande au monde, le « Bouddha Jampa » (Maitreya). Vous pourrez y découvrir les appartements des panchen-lamas, les collèges monastiques, les chapelles funéraires, la plateforme d'exposition des thangkas, et en apprendre davantage sur la longue histoire culturelle du bouddhisme tibétain et son développement dans la région du Tsang, tout en admirant de superbes fresques et sculptures. Si vous le souhaitez, vous pourrez monter en hauteur pour contempler l'ensemble du monastère et la ville de Shigatsé au loin. Le soir, nuit dans un hôtel étoilé à Shigatsé.

Aujourd'hui, vous retournerez en voiture de Shigatsé à Lhassa. Tout au long du trajet, vous pourrez admirer par la fenêtre les magnifiques paysages de la vallée du Yarlung : un large lit de rivière, des villages paisibles et des champs verdoyants... Vous regagnerez enfin votre hôtel dans le centre-ville de Lhassa. Si vous le souhaitez, vous pourrez à nouveau flâner dans la ville et profiter de l'atmosphère paisible et agréable de la vie tibétaine.

Aujourd'hui s'achève ce voyage d'exploration de 8 jours à Lhassa, Shigatsé et Everest. Notre chauffeur vous déposera à l'aéroport ou à la gare de Lhassa à l'heure convenue, pour votre prochaine destination. Si vous souhaitez prolonger ce voyage et explorer d'autres destinations au Tibet, comme le lac Namtso, Nyingchi, le mont Kailash à Ngari, etc., vous pouvez contacter notre service client qui se fera un plaisir de vous organiser cela. Nous espérons avoir le plaisir de vous accueillir à nouveau un jour prochain.