大同五臺山精華4日遊: 世界遺產巡禮·尋訪黑神話·打卡千年古寺

歡迎來到中國十大古都之一的大同，這座位於中國山西省的歷史文化名城，非常值得打卡。抵達大同後，先前往世界文化遺產之地、中國四大石窟之一(與敦煌莫高窟、洛陽龍門石窟、天水麥積山石窟齊名)的【雲岡石窟】參觀，它開鑿於1500多年前的北魏時期，是皇室出資打造的第一座石窟，也是四大石窟中最宏偉壯麗的一座。 雲岡石窟依山而建，東西綿延約1公里，分成東、中、西三區，共45個主要洞窟，5.9萬多尊造像。最大的17米高，最小的才2釐米。漫步其中，您會看到三種類型：大佛窟(如16-20窟)、佛殿窟(如成對的5-6、7-8、9-10窟)、佛塔窟(如1、2、39窟)。更重要的是，可以清晰看到佛教藝術從犍陀羅風格一步步走向中國本土化的演變過程。 最有名的要數曇曜五窟(16-20窟)，由高僧曇曜奉皇帝之命開鑿，五尊大佛分別對應四位北魏皇帝和一位太子(第17窟)。第20窟的露天大佛是雲岡的標誌，融合了漢代與犍陀羅風格，因爲古代地震導致窟檐坍塌才露了出來。第18窟那尊身披“千佛袈裟”的佛像，據信代表曾下令禁佛的太武帝拓跋燾，故事感極強。 雲岡中期石窟(如5-13窟中的成對洞窟)是雕刻藝術的巔峯，常常在同一佛龕裏供奉兩尊佛像，背後藏着“二聖”(皇帝與馮太后)權力並立的微妙歷史。而公元494年遷都洛陽後開鑿的晚期石窟，多爲民間小窟，佛像體態清瘦、衣紋飄逸，正是“瘦骨清像”風格的源頭。如果時間允許，推薦您特別看看：第12窟(音樂窟)、第5窟(那尊被譽爲“最美的微笑”的佛像)、第3窟(未完工的巨大洞窟)和第9窟(像一座世界建築博物館)。 自費項目(時間充裕可考慮) 1.雲岡石窟博物館：位於雲岡石窟景區內，週一閉館。 2.大同煤炭博物館(晉華宮國家礦山公園)：位於雲岡石窟河對岸，距離比較近，可前往瞭解大同的煤炭文化。若恰逢週一前往，出發前建議查詢是否閉館。 參觀完雲岡石窟，您將返回被譽爲“一代都城，三代京華，兩朝重鎮”的【大同古城】，自由地探索這座歷史悠久的古城。這座古城的中軸線，從北魏至今1600多年從未改變——南北向從永泰門、鼓樓、四牌樓、魁興樓一直延伸到古定門，全長約2公里。它不僅串起了古蹟，也串起了從北魏、遼金到明清的歷史脈絡。 旅遊小貼士 每年春節期間，大同會舉辦古都燈會，屆時成千上萬盞燈籠點亮城牆和街巷，熱鬧極了。您可聯繫本站客服預訂大同春節之旅，帶您看傳統表演、喫美味小喫、淘精美手工藝品，過個地道的中國年。 自由活動建議 1.大同古城徒步遊(半日)：探索大同古城牆(明代遺蹟)、華嚴寺(黑神話：悟空取景地)、九龍壁(琉璃照壁，很上鏡)、代王府(明代王爺的“小紫禁城”)……一路走下來，像是翻了一本活的歷史書。 2.大同夜場演出(旺季可選，自費)：看一場實景演出《天下大同》，就在代王府裏，600年前的明朝風華，被燈光、歌舞和故事重新點亮，令人震撼。 抵達方式建議 1.飛機：大同雲岡國際機場(DAT)，距離市區約18公里，距離雲岡石窟約36公里。中國各大主要城市均有直飛大同的航班，如北京(1小時)、上海(2.5小時)、成都(2.5小時)、西安(2小時)、重慶(2.5小時)、武漢(2小時)等。注意有些航線不是全年都運營，訂票前建議提前查詢航班時刻表。 2.高鐵：中國主要城市有直達大同的高鐵，大同南站有開往北京(2-2.5小時)、西安(6小時)、太原(2-2.5小時)、平遙(3-3.5小時)等地的高鐵列車。請聯繫本站客服預訂車票。

今天上午，從大同出發，乘車約80公里(車程約2小時)前往懸空寺參觀。【懸空寺】位於北嶽恆山，始建於公元491年(北魏中期)，距今已有1500多年。它曾經和雲岡石窟齊名，如今則被不少人評爲“世界十大最危險建築”之一。作爲恆山十八景之首，懸空寺一直是來山西不可錯過的地方。唐代大詩人李白曾在此寫下“壯觀”二字，據說寫完後覺得還不夠，又加了一個點;明代旅行家徐霞客也留下了“天下奇觀”的墨跡。 懸空寺原名“玄空閣”——“玄”取自道家，“空”取自佛家。後來因爲它“懸”在崖壁上，而“懸”與“玄”諧音，慢慢就叫成了“懸空寺”。有趣的是，這裏是中國現存極少數佛、道、儒三教合一的寺廟。走近看，這座‌中國現存最早、保存最完好的木構摩崖建築羣，‌以“‌懸、奇、巧‌”三大特色聞名於世。它由30根醒目的木柱(抗震用)和嵌入巖壁的隱蔽橫樑(真正承重)共同支撐。最高的三教殿距離地面約90米，硬是在陡峭的崖壁上“掛”了上千年。 走進寺內，又會覺得它小而精，整個寺院佔地僅921平方米，長約32米，由40間樓閣組成，藏有80多尊銅、鐵、泥、石佛像。佈局可以概括爲 “一寺兩樓”——南北兩座閣樓之間，由一條懸空的空中走廊相連，這也是懸空寺最驚險、最出片的地方。通道很窄，上下都是木板和石板臺階，上面還刻着蓮花圖案，寓意“步步登高”。站在懸空寺裏，您一定會佩服古人的選址智慧：上面是突出的峭壁擋雨，兩側有山岩擋風，每天只有大約3個小時能曬到太陽，風蝕、雨蝕都被降到了最低。 懸空寺三教並存：真正的“大同” 懸空寺最特別的地方，是它把三大宗教“請”進了一座廟裏 1.純陽宮：供奉道教神仙呂洞賓。 2.雷音殿：供奉佛教釋迦牟尼。 3.三教殿：老子、佛祖、孔子同坐一堂。 旅行小貼士 1.懸空寺通道極窄，臺階較陡，恐高、老人、嬰幼兒不建議上去。 2.旺季排隊時間較長，請耐心等候。 3.每天只有上午光線較好，建議上午前往拍照。 之後，乘車55公里(車程約1小時)前往與比薩斜塔、埃菲爾鐵塔並稱“世界三大奇塔”的【應縣木塔】，它的全稱爲佛宮寺釋迦塔，始建於1056年(遼代)，是中國現存最著名的遼代木結構建築之一。塔高67.13米，相當於20層樓高，吉尼斯世界紀錄認證爲“世界最高木塔”。最神奇的是：整座塔沒用一顆鐵釘，全靠幾千根木構件通過榫卯結構互相咬合(就像樂高積木一樣)。一千年來，它扛過了40多次地震、200多次炮擊，至今依然挺立，堪稱奇蹟。 爲什麼有點斜? 細心的您可能會發現，奇塔木塔身體有點兒傾斜。這主要是1930年代，當地士紳爲了“好看”和“採光”，拆掉了一些內部支撐牆和結構，導致塔身開始傾斜。1933年，梁思成先生專程來測繪，發現這個問題後提出了修復方案。可惜，此後塔身仍在以每年約2毫米的速度繼續傾斜。目前爲了保護古塔和遊客安全，已經不能再登塔，只能參觀第一層。 必看亮點：斗拱與匾額 即使不能登塔，站在塔下也足夠震撼。這座塔有54種斗拱、共240套，是古建築中斗拱種類最多的，因此被稱爲“斗拱博物館”。 塔上懸掛着50多塊匾額，每一塊都是書法珍品。其中最值得一看的有 1.三層匾額 “釋迦塔”：金代(1195年)，最古老。 2.四層匾額 “天下奇觀”：明武宗朱厚照題(1508年)。 3.頂層匾額 “峻極神工”：明成祖朱棣題(1406年)。 有趣看點：外觀五層，內藏九層 遠看木塔只有五層，其實內部還有四個暗層，總共九層。走進一層大廳，首先看到一尊11米高的彩色釋迦牟尼像，然後可以抬頭觀察一種非常先進的“套筒結構”——外層由24根柱子圍成外筒，內層由8根柱子組成內筒，中間用斗拱和梁連接。這種結構在現代摩天大樓裏也很常見，遼代工匠一千年前就用上了。 如果時間湊巧，傍晚時分，夕陽灑在塔身上，成千上萬只燕子繞塔飛舞、歸巢——那畫面安靜又古老，像木塔自己在輕輕說話。 遊覽完應縣木塔，隨後前往五臺山核心景區——臺懷鎮(距離約190公里，車程約4小時)，晚上夜宿五臺山。【五臺山】又名清涼山，因五座主峯山頂平坦如臺而得名，這裏是文殊菩薩的道場，歷史上曾有寺廟128座，現存47座，著名寺廟包括：菩薩頂、顯通寺、塔院寺、五爺廟(萬佛閣)、殊像寺、黛螺頂等。

今天，您有一整天的時間慢慢探索五臺山，【五臺山】是中國四大佛教名山之首(另外三座是浙江普陀山、四川峨眉山、安徽九華山)，還是世界五大佛教聖地之一，於2009年被列入世界文化景觀遺產，曾經是皇家修行的聖地，如今則是普通百姓朝拜、避暑、旅行的絕佳之地。它還有一個很特別的地方：漢傳佛教和藏傳佛教在這裏共存，這在四大名山裏是獨一份的，現存的寺廟跨越了八個朝代(從公元68年至今)，藏着數不清的佛像、牌匾、壁畫、佛塔和經文。 今天上午，您可以遊覽臺懷鎮五座著名的寺廟：菩薩頂、顯通寺、塔院寺、五爺廟(萬佛閣)、殊像寺，慢慢走、慢慢看，可選擇登頂後再徒步下山。 ①菩薩頂——文殊菩薩的“空中宮殿” 菩薩頂坐落在靈鷲峯上，據說是文殊菩薩的居所。這是一座皇家藏傳佛教寺廟，始建於北魏，明代改稱“大文殊寺”。清朝時，皇帝、蒙古貴族、藏傳佛教喇嘛來五臺山，都住在這裏。您會發現，菩薩頂的屋頂鋪的是黃色琉璃瓦——在古代，這是皇家才能用的顏色。進門先爬108級臺階，佛教裏說這象徵着跨過世間的108種煩惱。臺階頂上的牌坊，掛着一塊鎏金匾額，寫着“靈峯勝境”，是康熙皇帝親筆。仔細看，“峯”字少了一筆——民間傳說，那是康熙多次來五臺山尋找出家的父親順治皇帝卻未能相見，心中留了一絲遺憾。站在這裏，可以俯瞰整個臺懷鎮的寺廟羣，最顯眼的就是那座白塔。 小貼士：菩薩頂沒有纜車，旺季進殿可能需要排隊。 ②顯通寺——五臺山最老的寺廟 從菩薩頂步行不遠，就到了顯通寺。它始建於公元69年(東漢)，是五臺山規模最大、歷史最悠久的寺廟，也是五臺山佛教協會所在地。相傳，清代順治皇帝曾在這裏剃度出家。寺內現存建築多爲明清所建，最值得看的有：銅鐘、銅塔、銅殿。其中銅殿鑄造於明代(1610年)，用了5萬公斤青銅，是中國保存最完好的銅殿之一。 ③塔院寺——五臺山的地標“大白塔” 塔院寺的名字，就來自院內那座釋迦牟尼舍利塔——大家習慣叫它“大白塔”。塔高75.3米，建於1302年，設計師是尼泊爾建築師阿尼哥(北京北海公園的白塔也是他設計的)。在大白塔底部的石窟裏，有一塊佛足碑，上面刻着釋迦牟尼佛的足印。傳說佛陀涅槃前曾留下足印，對弟子阿難說：“我在此留下足印，爲一切衆生指引。”後來，唐代高僧玄奘西行取經時，把佛足印的拓片帶回了中國。明代時，寺僧在這裏刻下了這對腳印。大白塔東側是文殊菩薩發塔，傳說塔裏供奉着文殊菩薩的一縷頭髮。 ④五爺廟——香火最旺的“許願聖地” 五爺廟，也叫五龍王殿或萬佛閣，這是五臺山香火最旺的寺廟，當地人有什麼心願都來這兒求。您會發現它的屋頂是漢藏結合的風格——很特別。 ⑤殊像寺——文殊祖庭 最後來到殊像寺，這裏有“文殊祖庭”之稱。寺內的文殊殿供奉着一尊文殊菩薩騎獅像，高9.87米，是五臺山上最大的文殊菩薩像。 如果時間允許，您可以前往黛螺頂遊覽，這是五臺山著名的“小朝臺”。在五臺山，親自登上五座主峯、朝拜五方文殊，叫“大朝臺”。但路途遙遠，不是每個人都有時間和體力，於是就有了“小朝臺” ——只要登上黛螺頂，就能一次性朝拜五尊文殊菩薩。這個典故和乾隆皇帝有關，據說他多次來五臺山，都沒能完成大朝臺。黛螺頂的住持青雲想了個辦法：把五方文殊菩薩像合供在一處，乾隆再來時，在這裏一次性拜完，龍顏大悅。 大智路：1080級臺階的修行 上黛螺頂的路叫“大智路” ，一共1080級石板臺階。佛教裏說，十法界各有“108”種煩惱，加起來就是1080。走完這1080級臺階，寓意增長智慧、消除煩惱。 從黛螺頂山頂可以俯瞰整個臺懷鎮，天氣好的時候，還能望見五臺山的南臺、中臺和北臺。 小貼士 1.纜車(自費)：纜車經常因爲天氣停運，淡季也可能關閉，旺季排隊時間較長。請務必提前確認。 2.徒步攀登1080級臺階大約需要半小時以上，對體力有一定要求。建議至少留出半天時間。 五臺山可選項目：《又見五臺山》演出(僅限旺季) 如果您還有精力，五臺山有一場大型實景演出 《又見五臺山》 ，是中國首部以佛教爲主題的大型戲劇。90分鐘的演出裏，180名演員講述一個普通人攀登五臺山、向佛陀求解、最終開悟的故事。請務必提前確認演出時間。

中國現存的四座唐代木結構建築中，有兩座在山西，今天，您將去尋訪這兩座藏在五臺山深處的千年古剎——佛光寺和南禪寺，沿着梁思成、林徽因當年的足跡，感受真正的“大唐餘韻”。 今天上午，您將乘車約2小時(距離約50公里)前往佛光寺參觀。【佛光寺】始建於公元857年(唐代)，至今已有約1160多年曆史，這裏不僅是遊戲《黑神話：悟空》的取景地之一，更是無數古建築愛好者心中的“朝聖之地”。但您可能不知道，它被世人重新認識，卻是在1937年，那一年，梁思成、林徽因夫婦所在的中國營造學社，在敦煌莫高窟第61窟的《五臺山圖》中發現了線索，按圖索驥，終於找到了這座被遺忘千年的唐代大殿。這一發現，一舉打破了日本學者“中國境內已無唐代木構建築”的斷言。 東大殿：唐代四絕合一 佛光寺的精華，集中在寺院東側最高處的東大殿，它是中國現存第二古老的木結構建築(僅次於稍後要去的南禪寺)，被梁思成先生譽爲“中國第一國寶”。 爲什麼這麼重要?因爲東大殿在一座殿堂裏，同時保留了四樣唐代原物 唐代木構：擁有現存最高等級的七層斗拱，氣勢雄大。 唐代彩塑：中國現存約70件唐代寺觀彩塑，東大殿裏就有30多件。 唐代壁畫：雖已斑駁，但唐風猶存。 唐代題跋：林徽因正是發現了殿內橫樑上的墨書題記，才最終確認了佛光寺的建造年代。 特別請您留意：大殿佛壇上有一尊寧公遇的彩塑像。她不是佛，也不是菩薩，而是當年出資修建佛光寺的普通女性，梁思成先生稱她爲“佛光寺的女施主”。她的塑像能坐在佛壇上，與諸佛菩薩一同被後人禮拜，這在古代極爲罕見。 寺內其他看點 文殊殿(金代)：殿內使用了特殊的“減柱法”，空間異常開闊。 唐代墓塔(祖師塔)：東大殿南側，一座樸拙的古塔，是佛光寺最早的建築之一。 兩座唐代經幢：分別立在殿前和殿後，上面刻有佛經和建造題記。 之後，從佛光寺出發，乘車約1.5小時(距離約50公里)前往南禪寺。【南禪寺】比佛光寺東大殿還要早75年，始建於公元782年(唐代)，距今已有1200多年，是中國現存最古老的木結構建築，沒有之一。 大佛殿：樸素中的偉大 南禪寺不大，坐北朝南，是一個傳統的四合院。主殿大佛殿採用單檐歇山頂，覆以灰色筒瓦。乍一看很樸素，但正是這種樸素，讓它更顯珍貴。走進殿內，您會發現一個驚人的細節：整座大殿沒有天花板(徹上露明造)，也沒有內柱。屋頂的重量完全由外圍的柱子和樑架層層傳遞。牆體不承重，只起隔斷和擋風的作用。這種簡潔、通透的結構，是中國唐代中期大型木構建築的典型特徵。 17尊唐代彩塑：唐塑中的精品 殿內佛壇上，完整地保存着17尊唐代彩塑，是唐代雕塑藝術的瑰寶。正中是釋迦牟尼佛，結觸地印(右手垂於膝前，掌心向內)，端坐於束腰須彌座上。兩側依次是：兩位弟子：阿難(年輕)和迦葉(年長)、兩位菩薩：文殊(騎獅)和普賢(騎象)，以及天王、供養菩薩、童子等。每一尊神態、衣紋都各不相同，線條流暢，面容飽滿，帶着盛唐特有的自信與安詳。 參觀結束後，乘車前往太原(距離約130公里，車程約2.5小時)，至此，您的4天大同五臺山之旅就將結束了。 行程延伸建議 1.如果您想延長行程，探索山西其他著名景點，例如平遙、太原等，我們可以協助您安排行程。 2.如果您計劃繼續探索中國其他城市，例如北京、洛陽、西安、成都、重慶和上海，請隨時告知我們。