【Путешествие по Тибету】Лхаса, Ньингчи, озеро Ямдрок, Шигадзе, Эверест — 11 дней, групповой тур и цены

По прибытии вас встретит сотрудник с самой радушной улыбкой и румянцем высокогорья на щеках. Только что оказавшись на высокогорье, вам важнее всего замедлить шаг и расслабиться. Мы доставим вас в отель, чтобы вы хорошо отдохнули и тело постепенно привыкло к высокогорью. Таши дэлэ!! Лхаса в переводе с тибетского означает «священная земля» или «земля Будды». Это святой город в сердцах тибетцев и рай в сердцах путешественников. С открытием Цинхай-Тибетской железной дороги Лхаса перестала быть недосягаемой. Оживление и толпы — не истинный облик Лхасы. Давайте вместе откроем её таинственное очарование. 【Полезные советы】 1) Трансфер: поскольку встречу на поезде/в аэропорту в Тибете организует местный профессиональный центр трансфера, сотрудник свяжется с вами заранее. Пожалуйста, держите телефон включённым. Для иностранных туристов или туристов из Гонконга, Макао и Тайваня при встрече требуется гид; граждан Китая встречающий водитель сразу отвозит в отель для заселения. Турагентство заранее сообщит вам способ получения номера в отеле — вы сразу заселяетесь и отдыхаете. Если уведомление не получено, своевременно свяжитесь с сотрудником турагентства (см. уведомление о туре) — вам оперативно помогут. Гид до 22:00 позвонит или отправит SMS с временем сбора на следующий день. 2) Горная болезнь: в день прибытия в Лхасу не занимайтесь интенсивными физическими нагрузками, не мойтесь в этот вечер, чтобы не простудиться. Не употребляйте алкоголь. Пейте больше воды, ешьте фрукты, не переедайте. Больше отдыхайте. Можно взять с собой таблетки женьшеня, родиолу розовую, гаоюаньань и другие профилактические средства для облегчения горной болезни. Следуйте указаниям сотрудников турагентства и гида, старайтесь не выходить на улицу. Спокойный настрой и полноценный отдых — лучший способ профилактики горной болезни. При недомогании своевременно обратитесь в больницу.

Утром отправляемся в Ньингчи, который по праву называют «Тибетским Цзяннанем», по обновлённой трассе 318-й национальной дороги — скоростной магистрали «Лхаса–Ньингчи», следуя на юг вдоль живописной реки Ньянг. 【Ущелье Катинг】 — рай на земле (экскурсия около 1 часа) Ущелье Катинг называют «раем на земле». Прогуливаясь по ущелью, вы окажетесь в узкой глубокой горной долине, где журчание воды, приближающееся с каждым шагом, словно переносит вас в первобытный лес. Здесь высокие горы и глубокие ущелья, причудливые скалы, вековые деревья, устремляющиеся в небо, и даже бамбуковые рощи. 【Скоростная магистраль «Лхаса–Ньингчи»】 — самая красивая автомагистраль Китая Являясь частью высококлассной дороги Сычуань–Тибет и высококлассной дороги Юньнань–Тибет, она опирается на величественные природные пейзажи снежного нагорья: по пути — снежные горы, леса и луга. Не спешите, фотографируйте пейзажи по дороге!

【Гора Седжила】 Расположена к востоку от уезда Ньингчи, является частью хребта Ньенчен-Тангла, высота 4728 метров. Стоя на перевале, можно вдоволь любоваться морем облаков и морем лесов, а также издалека увидеть Ньямджагбарву высотой 7782 метра, которая в 2005 году была признана журналом «Китайский географический и гуманитарный журнал» «самой красивой вершиной Китая». 【Лесное море Луланг】 Это лес, утопающий в облаках и тумане, славящийся тем, что «не даёт затосковать по дому». Весь пейзажный район словно картина: вокруг возвышаются снежные горы, в долине пышная зелень лесов, а среди деревьев — луга, словно аккуратно подстриженные человеком. 【Священная гора Бири】 Бири на тибетском означает «Обезьянья гора» — это знаменитая священная гора района Ньингчи. По преданию, её даровал Падмасамбхава. Она включает экологическую площадь священной горы, зону ручья, зону монастыря Танчэн, поля молитвенных флагов и зону древних руин; ежегодно сюда стекаются паломники, совершающие обход горы. На горе сейчас построен Музей естественной экологии Ньингчи, где выставлены 586 видов образцов животных и растений, наглядно демонстрирующих многообразие первозданных экологических ландшафтов района Ньингчи. С середины склона открывается панорама города Баи, а на вершине колышутся на ветру молитвенные флаги — их развесили тибетцы; каждый флаг — это их мольба и благословение, выражение почтения к священной горе. 【Особое блюдо — курица в каменном котле】 Знаменитое блюдо района Ньингчи в Тибете. Готовится из пальчатого женьшеня и местной курицы, медленно томится в каменном котле — лулангская курица в каменном котле обладает очень своеобразным вкусом: бульон отдаёт лёгкой свежестью лекарственных трав, а мясо курицы нежное и упругое. Котёл для тушения вырубают из слюды, называемой «мыльным камнем», а этот камень добывают только в Медоге: носильщики выносят сырьё из Медога, после чего народность мэньба вручную, с большой тщательностью высекает котёл из цельного куска камня. При обработке требуется равномерная сила: стоит поспешить — и мыльный камень тотчас пробьётся, поэтому такие котлы стоят очень дорого. Тёмно-зелёный слюдяной котёл отлично сохраняет тепло и, как говорят, богат 17 видами минералов и микроэлементов, включая магний и железо. 【Полезные советы】 Из-за ограниченных возможностей приёма в пейзажном районе Басум-Цо, если отели на территории района заполнены или закрыты, маршрут придётся скорректировать и заселиться в центре Ньингчи; разница в стоимости не возвращается — просим отнестись с пониманием. Стоимость не увеличивается и не уменьшается, достопримечательности маршрута не меняются. Приносим извинения за возможные неудобства.

Утром вы проснётесь среди озёрных и горных пейзажей пейзажного района 【Басум-Цо】 (экскурсия около 1 часа). Пейзажный район Басум-Цо объединяет снежные горы, озёра, леса, водопады, пастбища и древние храмы; его облик необычен и меняется в зависимости от сезона. Это национальный лесопарк и достопримечательность уровня 5A. 【Остров в центре озера】 — частный остров монастыря Обходя остров в центре озера по часовой стрелке, можно увидеть «персик, обнимающий сосну», прежнее место водного погребения, «дерево-алфавит» с естественно образовавшимися на листьях тибетскими буквами, священный источник, в котором умывался Падмасамбхава, слияние далёких гор и озёрной воды. На острове стоит древний 【монастырь Цоконг Гомпа】, где можно увидеть другую сторону тибетской религии — культ плодородия: изваяния расположены по обе стороны каменной лестницы монастыря — мужское слева, женское справа, что символизирует уважение к жизни. 【Деревня Джиеба】 Сказочная деревня Джиеба — лучшее место для любования Басум-Цо и двумя окружающими снежными горами: «Королевским троном» и «Пылающим пламенем». Здесь нет застройки и коммерческого духа — всё, что мы видим, даровано природой. Прозрачная речушка, окружённая горами, неспешно течёт; на лугах, словно звёзды, разбросаны кони, коровы и овцы, безмятежно пасущиеся и гуляющие.

【Знакомство с тибетской культурой】 Приехав в Лхасу, стоит попробовать традиционные тибетские ремёсла. Гид проводит туристов в центр тибетской культуры, где вы узнаете, как изготавливаются благоуханные тибетские благовония, и сможете принять участие в их создании своими руками — это совсем не то же самое, что купить готовые благовония. Учитель научит вас писать ваше имя на тибетском языке и делать ксилографическую печать. Благовония, изготовленные вами, и отпечатанный текст можно забрать домой как сувенир из этой поездки в Тибет. 【Монастырь Сера】 Один из шести главных монастырей школы Гелуг тибетского буддизма, вместе с монастырями Дрепунг и Ганден он входит в число трёх великих монастырей Лхасы. В монастыре хранится более десяти тысяч изображений Ваджры, среди которых самая известная статуя — «Хайягрива» (Ваджра с лошадиной головой) — находится в зале защитников веры в Гьицане. Местные жители просовывают голову в небольшой киот и касаются головой основания статуи. Помимо величия монастыря, Сера славится ещё одной особенностью — диспутами монахов. В центре двора для диспутов монахи ведут философские беседы: одни громкими хлопками подгоняют собеседника с ответом, другие перебирают чётки, черпая в них силу для победы в споре. Остановившись на площадке для диспутов, вы оказываетесь в гуще оживлённых звуков. Хотя туристы не понимают смысла их бесед, они могут по-настоящему ощутить веру и силу тибетского буддизма. Диспуты обычно начинаются в 15:00. По воскресеньям или в случае временного проведения монастырём религиозных церемоний и приёма особых гостей диспуты могут быть отменены. Просим отнестись с пониманием!!!

【Дворец Потала】(продолжительность посещения не более 1 часа) Сонгцэн Гампо потратил половину своей жизни на объединение Тибета, а другую половину — на строительство великолепных дворцов и храмов. Бродя по золочёным залам, усыпальницам, покоям и галереям, где мерцает свет, опущены занавеси и повсюду витает запах топлёного масла, вы словно попадаете в древний сон и невольно теряетесь среди священных книг, статуй Будды, фресок и далёких легенд. 【Информация о бронировании билетов в Поталу】 1. Билеты во дворец Потала оформляются по системе именных бронирований. Для бронирования необходимо предоставить действующий документ (удостоверение личности, домовую книгу или паспорт). После успешного бронирования повторное бронирование в течение 7 дней с даты посещения невозможно. Если из-за предоставления туристом неверных данных вход во дворец Потала окажется невозможен, туристическая компания не несёт за это никакой ответственности и последствий. Перед посещением турист обязательно должен иметь при себе оригинал действующего документа. Если имя или номер документа не совпадают с фактически используемым документом, вход будет невозможен, а стоимость билета уже фактически понесена и не подлежит возврату. Просим отнестись с пониманием! 2. Время посещения дворца Потала определяется единой компьютерной системой управления дворца методом случайной выборки, указать время посещения невозможно. Просим отнестись с пониманием. Кроме того, фактический порядок маршрута может отличаться от приведённого справочного плана. 3. В высокий сезон посещение Поталы ограничено: каждая тибетская туристическая компания ежедневно располагает лишь ограниченным числом групповых бронирований. Чтобы обеспечить успешное посещение туристами, туристическая компания решает вопрос через различные каналы. В связи с особыми требованиями к покупке билетов через разные каналы просим туристов следовать указаниям гида. Следующие ситуации являются нормальной практикой: 1) Каждая группа может быть разделена на несколько небольших групп (возможно разделение группы или совместно бронирующих туристов; возможен вход в составе с другими незнакомыми попутчиками). 2) Каждая небольшая группа посещает дворец в разное время/в разные даты. 3) Каждая небольшая группа входит в сопровождении разных гидов. 【Монастырь Джоканг】(посещение около 1 часа) Монастырь Джоканг сочетает архитектурные стили Тибета, эпохи Тан, Непала и Индии, став вечной классикой тибетского религиозного зодчества. Перед монастырём весь день курится благовониями дым, а благоговейные поклоны верующих оставили глубокие следы на каменных плитах перед входом. Тысячи масляных лампад горят негасимо, храня следы времени и паломников. Здесь поклонение божествам не прекращается ни днём, ни ночью. 【Информация о бронировании билетов в Джоканг】 1. Билеты в монастырь Джоканг требуют именного бронирования. Ежедневно с 7:00 до 23:59 в мини-программе «Бронирование Джоканг» открывается запись на билеты для посещения на следующий день, до заполнения квоты. Поэтому бронировать билеты необходимо за 1 день. Пожалуйста, бронируйте под руководством гида. 2. Джоканг — это религиозный монастырь, а не просто туристическая достопримечательность. Если из-за важных религиозных мероприятий или иных особых обстоятельств посещение окажется невозможным, просим отнестись с пониманием.

После отправления по маршруту вдоль долины реки Ярлунг Цангпо можно будет увидеть её с высоты птичьего полёта. На шоссе №101 Ярлунг Цангпо — самая широкая река в окрестностях Лхасы. Следуя по долине Ярлунг Цангпо и свернув на шоссе №307, вы подниметесь до середины склона горы, откуда открывается панорамный вид на Ярлунг Цангпо — просторный, величественный и прекрасный. 【Гора Гамбала】 Лучшая смотровая площадка, откуда открывается самый красивый вид на озеро Ямдрок, самое синее небо и самое синее озеро — всё здесь. Здесь вы поймёте, что означает «слёзы ангелов на небесах, синева Ямдрок на земле», но многие фотографы говорят: «Сколько бы раз ни фотографировал Ямдрок, её красоту не передать…» На горе Гамбала многие тибетцы предлагают сфотографироваться с яками — обязательно заранее договоритесь о цене, чтобы избежать ненужных недоразумений. 【Озеро Ямдрок-Цо】 Одно из трёх великих священных озёр Тибета, пресноводное озеро с кристально чистой, как бараний жир, водой. Вода сладкая и пригодна для питья. Лазурная гладь озера сливается с далёкими снежными вершинами, а по берегам — разноцветные горные хребты, колоритные тибетские деревни и повсюду пасущиеся яки и овцы. Прогулка здесь дарит душевный покой и радость. Площадь озера Ямдрок — 638 кв. км, высота над уровнем моря — 4441 м, длина береговой линии — 250 км. Это озеро считается бирюзовыми серьгами, обронёнными богиней на землю. С вершины горы Гамбала (4950 м), глядя на юг, Ямдрок-Цо предстаёт как сапфир, вправленный в горные пики: бирюзовая гладь озера гладкая, как зеркало, и ярко-синим отражает небо. В полдень вы отдохнёте в панорамном ресторане отеля «Ямдрок Вью» на берегу озера Ямдрок-Цо и отведаете специально организованный нами сытный и вкусный мини-хого у озера Ямдрок. 【Ледник Каруола】 Один из трёх крупнейших континентальных ледников Тибета. Ледник расположен у подножия горы Ньенчен-Кангсанг — одной из четырёх высочайших вершин Тибета. Огромный ледник спускается из облачной дымки на вершине прямо к обочине дороги, всего в нескольких сотнях метров от шоссе. Хотя из-за многолетнего воздействия пыли с дороги ледник приобрёл чёрно-белую слоистую структуру, его верхняя часть под лучами солнца сияет, словно гигантская танка, подвешенная на горной стене. Ледник прославился после съёмок фильмов «Красная река», «Битва при Гьянце» и «Облака и вода». Вечером вы остановитесь в Шигадзе. На тибетском «Шигадзе» означает «лучшее поместье» — это одна из «житниц Тибета». Исторически это был политический, религиозный и культурный центр Цзан, а также резиденция всех Панчен-лам. Городу более 500 лет, сегодня это второй по величине город Тибета.

【Эверест (Джомолунгма)】 Проедьте по самой красивой пограничной дороге, полюбуйтесь величественными снежными вершинами. По пути вдали видны третья по высоте вершина мира Канченджанга, четвёртая — Лхоцзе, гора Жимана. Эверест высотой 8848 м — высочайшая вершина мира, расположенная в центральной части Гималаев на границе Китая и Непала. Вершина круглый год покрыта снегом; издалека видны свисающие ледники и серебристые пики — зрелище необычайно фантастическое и величественное. 【Смотровая площадка Эвереста】 Смотровая площадка Эвереста находится на 22-м километре дороги к Эвересту в уезде Тингри, Шигадзе, — это обязательный пункт на пути к базовому лагерю Эвереста. Высота смотровой площадки — 5200 м. Отсюда, глядя на юг, можно увидеть Эверест и другие восьмитысячники. 【Монастырь Ронгбук】 Монастырь Ронгбук расположен на высоте около 5100 м. Местность высокогорная и холодная, пейзажи изумительные. Рядом находится новый базовый лагерь Эвереста. При удаче можно увидеть знаменитое «флаговое облако» Эвереста, колышущееся, словно огонь жизни. 【Полезные советы】 1. Проживание — в палатках базового лагеря Эвереста (8–15 человек на палатку, многоместные койки, общий туалет, условия ограничены): в целом довольно чисто и опрятно, но значительно отличается от городских отелей — просим отнестись с пониманием. С октября по апрель из-за холодов палатки убирают из базового лагеря, и проживание заменяется на гостевые дома в деревнях near Эвереста. 2. В этот день условия питания и проживания хуже, высота большая, температура низкая — позаботьтесь о защите от холода. Соблюдайте осторожность, избегайте горной болезни. Летом ночью около 0–8 градусов, возьмите тёплую одежду; также можно арендовать пуховик в базовом лагере.

【Встреча рассвета на Эвересте】 Утром обязательно экипируйтесь по полной: до рассвета температура на перевале может опускаться ниже 0 градусов, к тому же дует сильный ветер, поэтому обязательно подготовьте тёплую одежду. Стоя на крыше мира и глядя на Эверест навстречу солнечным лучам, вы увидите вершину, круглый год покрытую снегом, свисающие вдали ледники и серебристые пики — истинно священное зрелище. Съёмка рассвета на Эвересте (результат зависит от погоды). 【Полезные советы】 1. Возможность увидеть рассвет на Эвересте зависит от погоды и фактического хода тура — просим отнестись с пониманием. 【Перевал Гьяцола】 Гора Гьяцола — обязательный пункт на пути к высочайшей вершине мира — Эвересту. Перевал на высоте 5252 м является высшей точкой шоссе Китай–Непал. В ясную погоду с перевала Гьяцола можно вдали увидеть Эверест, а также Чо-Ойю, Лхоцзе и Макалу.

【Монастырь Ташилунпо】（экскурсия около 1 часа） Монастырь Ташилунпо, также известный как «Монастырь благодатного Меру», — крупнейший монастырь округа Шигадзе. Вместе с лхасскими монастырями Дрепунг, Сэра и Ганден, а также с монастырём Кумбум в Цинхае и монастырём Лабранг в Ганьсу он входит в число шести великих монастырей школы Гелуг. Он был основан в 1447 году Гендун Друбом, первым Далай-ламой и учеником Цонкапы. В период расцвета в монастыре Ташилунпо было более 3000 помещений, более 5000 монахов, ему подчинялись более 50 монастырей и более 30 поместий и пастбищ. Начиная с Четвёртого Панчен-ламы, все последующие Панчен-ламы избирали этот монастырь своей резиденцией. Сегодня монастырь Ташилунпо включает 4 дацана, 56 молитвенных залов, более 3600 помещений, более 800 монахов; общая площадь составляет 300 000 кв. м. Основные впечатления 1. Его называют гордостью Цзан; это резиденция всех Панчен-лам и крупнейший монастырь региона Цзан, который вместе с тремя великими монастырями Лхасы именуется четырьмя великими монастырями Тибета. 2. В зале Будды Майтреи установлена бронзовая статуя Будды, на которую ушло 231 400 цзиней латуни и 6700 лянов золота; только для инкрустации бровей статуи использовано более 1400 крупных и мелких алмазов, жемчужин и других камней. 3. В монастыре хранятся изысканные ступы с мощами Панчен-лам, для которых использованы бесчисленные материалы: золото, серебро, медь, шёлк, кораллы, жемчуг, агат, бирюза и многие другие. 【Важное напоминание】 В этот день возвращение из Шигадзе в Лхасу может быть организовано на туристическом автобусе или поезде — в зависимости от конкретных договорённостей туристического агентства; выбор транспорта не оговаривается, просим отнестись с пониманием.

После завтрака, в зависимости от времени рейса, вас доставят в аэропорт или на вокзал. Приятное путешествие завершается. Дорога от центра города до аэропорта занимает около 1 часа, поэтому рекомендуется выбирать рейс после 10:00.