チベット ラサ・シガツェ・エベレスト7日間6泊ツアー-ラサ・シガツェ・エベレスト7日間旅行

ラサ-ポタラ宮-ヤムドク湖-シガツェ-チリン峡-ティンリ-エベレスト-タシルンポ寺-ラサ

🗓️ 7day(s)6night(s) 📍 ラサ
世界遺産、名山、湖、高原
Price on request/quoted by our team
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Overview

7日間ラサ・シガツェ・チョモランマツアーは、ラサとシガツェの二大都市を中心に観光し、ポタラ宮、チョモランマ、ヤムドク湖、奇林峡などの精華スポットを巡ります。チベット現地の旅行会社が独占運営し、ラサ・シガツェ7日間ツアーの詳細ルートと料金を提供、オンライン相談可能です。

西藏拉萨日喀则珠峰7天6晚跟团游-拉萨日喀则珠峰7日游
チベット・ラサ・シガツェ・エベレスト7日間6泊グループツアー-ラサ・シガツェ・エベレスト7日間ツアー

7日間のラサ・シガツェ・エベレストグループツアーでは、主にラサとシガツェの二大都市を巡り、ポタラ宮、エベレスト、ヤムドク湖、奇林峡などの厳選観光スポットを訪れます。チベット地元の旅行会社が独占運営しており、ラサ・シガツェ7日間ツアーの詳細ルートと見積もりを提供いたします。オンラインでのお問い合わせも可能です。

ツアーのハイライト

  • ラサ駅または空港でお出迎え
  • ポタラ宮-ジョカン寺-バルコル街
  • ラサ-ヤムドク湖-カロラ氷河-シガツェ
  • シガツェ-奇林峡-ティンリ-エベレスト基地キャンプ
  • 珠峰-日喀则
  • 日喀则-扎什伦布寺-拉萨
  • ツアー終了

実用情報

7日間6泊 · ラサ

🧭 Itinerary

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ラサ駅または空港での出迎え
雪域の聖地ラサ(標高3650メートル)へようこそ。当社のドライバーがラサ駅(空港)の外でお出迎えし、ホテルまでお送りしてチェックインしていただきます。当日ホテルにチェックインした後は、髪を洗ったり入浴したりせず、活動を控え、すべてをゆっくりと行い、リラックスした気持ちで高原環境に早く適応することをお勧めします。
🍽️ 朝・昼・夕食自理 🏨 ラサ
D2
ポタラ宮-ジョカン寺-バルコル街
午前中、世界で最も標高の高い古代宮堡式建築群【ポタラ宮】を見学します。長い階段を一歩一歩登りながらラサを俯瞰し、ラサ市街の壮大さを一望できます。写真を撮りながら休憩し、その後プロのガイドとともにポタラ宮に入り、ネット上ではほとんど写真が公開されていない神秘的で古い宮殿を探索します。 午後はチベット仏教信徒の心の聖地【大昭寺】を見学します。大昭寺には釈迦牟尼12歳等身像が祀られており、この仏像は当時の吐蕃王ソンツェン・ガンポが迎えたネパールのリツン王女がカトマンズから持参したものです。大昭寺を出た後は、【バルコル街】の手工芸品市場でお土産を選んだり、あてもなくぶらぶらしながら甘茶館を見つけて窓際の席に座り、のんびりとお茶を飲みながらぼんやり過ごすこともできます。ラサの日差しが透明な青空から降り注ぎ、煩わしいネガティブな感情をすべて消し去ってくれます。 【心温まるワンポイント】 ポタラ宮の入場券は事前購入制で、見学時間が限定されています。実際に予約した見学時間に合わせて、行程を柔軟に調整いたします。ポタラ宮に入る際は保安検査があり、危険物の持ち込みは固く禁じられており、ポタラ宮内部での写真撮影は禁止されています。
🍽️ 朝食付き 昼食付き 夕食付き 🏨 ラサ
D3
ラサ-ヤムドク湖-カロラ氷河-シガツェ
朝食後、ラサを出発し、標高4990メートルのガンバラ雪山を越え、ガンバラレーダー基地を遠望しながら、旧道沿いに世界最高の淡水湖で「天上聖湖」の美誉を持つ【ヤムドク湖】へ向かいます。ヤムドク・ツォはチベット語で「碧玉湖」を意味し、チベット三大聖湖の一つである淡水湖です。湖水は羊脂のように澄み切り、甘くて飲用できます。紺碧の湖水は遠方の雪山と一体となり、両岸の色とりどりの山脈、特色あるチベット民族の村落、至る所の牛羊とともに、道中は心が晴れやかになります。 その後、浪卡子県で昼食をとり、さらに山壁に懸かる【カロラ氷河】へ向かいます。氷舌はすでに道路まで延びているため、道路脇から雪白の氷河がまるで巨大なタンカのような強い視覚的衝撃を与えるのを見ることができます。カロラ氷河はチベット三大氷河の一つでもあり、間近で観賞でき、最も親しみやすい氷河とも呼ばれています。そのため『紅河谷』『江孜の戦い』『雲水謡』など多くの有名な映画がここでロケを行い、カロラ氷河の名声をさらに高めました。 最後にチベット第2の都市シガツェに到着し、ホテルでご休憩いただきます。
🍽️ 朝食付き 昼食付き 夕食付き 🏨 シガツェ
D4
シガツェ-チリン峡谷-ティンリ-エベレスト基地
早朝に您はシガツェから出発して珠峰大本営に向かいます。まず您は【奇林峡】峡谷景区へ向かいます。峡谷の深さは約200メートルで、数千万年の氷河雪水の浸食と切断によって形成された奇特なカルスト地形であり、長さ約15キロ、幅500メートル、深さ約200メートルの峡谷石林地形です。その独特な点は、もともと平坦な地面から突然断裂し、巨大な地溝の中にそびえ立つ林のような砂土柱が群をなして並び、千姿万態で壮観奇美であることです。 奇林峡を見学した後、定日を経て珠峰大本営へ向かいます。途中【加烏拉山口】を通り、ここでは標高8000メートル以上の雪山4座が一列に並ぶ壮観な景色を見ることができます。この4つの雪山は左から右へそれぞれ:マカルー峰(8463メートル)、ローツェ峰(8516メートル)、チョモランマ峰(8848メートル)、チョ・オユー峰(8201メートル)です。その後、環境保護車に乗って珠峰大本営へ向かい、大自然の壮麗さを感じ、運が良ければ生命の炎のように漂う珠峰旗雲も見ることができます。夜は珠峰大本営に宿泊し、ここで世界第一の高峰・チョモランマ峰の雄姿を間近で見ることができます。 ヒント:シガツェから珠峰への道は新しく舗装されたアスファルト道路で、路面状況は良好ですが、山道の区間があるため、酔い止め薬をご用意ください。ベースキャンプの宿泊施設は簡素で、相部屋、お湯あり、朝食なしです。
🍽️ 朝食付き 昼食付き 夕食付き 🏨 珠峰ベースキャンプテントまたは招待所
D5
珠峰-シガツェ
早朝、群峰がまだ黎明の中で眠っているとき、朝陽を迎えて珠峰を仰ぎ見ながら、世界最高峰【チョモランマ峰】(標高8844.43メートル)の魂の洗礼を受けます。珠峰の山頂は終年雪が溶けず、氷河が懸垂し、銀峰が高く聳え、まさに聖潔な景象です。珠峰の美しさへの名残惜しさを胸に、巍峨壮麗で気勢磅礴とし、千里に蜿蜒するヒマラヤ山脈の一角と、奔騰止まぬ雅江渓谷を観賞しながら日喀則へ戻ります。 その後、世界で最も標高の高い寺院【ロンブク寺】の見学に向かい、ここで最も真摯で敬虔な信仰を感じていただきます。 名残惜しさを胸に、雄大なヒマラヤ山脈に見送られながら別れを告げ、日喀則へ戻ります。 ヒント:朝の珠峰日の出は、絨布寺付近が最高の撮影スポットです。早起きすれば思いがけない美景に出会えるでしょう。
🍽️ 朝食自由 昼食付き 夕食付き 🏨 シガツェ
D6
シガツェ-タシルンポ寺-ラサ
朝食後、お客様は車で歴代パンチェンラマの駐錫地である【タシルンポ寺】の見学に向かいます。寺内では香炉の紫煙が立ち上り、仏前の灯明が揺らめき、諸仏の尊顔はそれぞれ異なります。大殿では僧侶が整然と読経し、仏像の前では信徒が礼拝しています。500年以上にわたり、国内外の多くの仏教信徒や観光客を惹きつけ、参拝や観覧が行われてきました。寺内には世界最大の室内銅坐仏である強巴仏も祀られており、これは1914年に第9世パンチェン・チューキ・ニマの主宰により建立されました。また、金粉で書かれた仏典『カンギュル』『テンギュル』なども珍藏されています。見学後、お客様は中尼公路を経てヤルツァンポ川河谷沿いにラサへ戻ります。
🍽️ 朝食付き 昼食付き 夕食付き 🏨 ラサ
D7
旅程終了
朝食後、この楽しい旅は終了となります。ドライバーを手配し、ラサ駅または空港までお送りします。
🍽️ 朝食付き 昼食自由 夕食自由 🏨 なし

✅ Inclusions

· 宿泊:全6泊含む、ラサ市内3つ星ホテル3泊、シガツェ3つ星ホテル2泊、2人部屋スタンダード、男女1名ずつの場合は3人部屋または追加料金。珠峰はテントまたは招待所の相部屋1泊。 · 食事:朝食は宿泊ホテルが提供、正餐(昼食と夕食)は指定レストランで用餐、正餐基準15元/食。正餐が正常に手配されなかった場合、当社はお客様の帰路前日に一括して食事代を返金いたします。 · 入場券:旅程に記載された全観光地の入場券。旅程に自己負担と明記されたものを除く。 · 車両:観光車、車両サイズは実際の団体人数に応じて適宜調整。 · ガイド:ラサ1日は現地の優秀な中国語ガイドが同行;シガツェ~珠峰4日間はドライバーが兼ガイドを務め、専任ガイドはなし。 · 保険:旅行会社責任保険。 · ショッピング:全日程純粋観光を手配し、ショッピングなし。旅行会社は観光客にいかなるショッピング店も勧誘しない。 · プレゼント:紅景天カプセル1箱または小型酸素ボンベ1本。 · チケット手配:復路の列車券(航空券)の代理手配を提供、手数料なし。 · 送迎:ラサ駅または空港での出迎え、見送り。

❌ Exclusions

· 1. お客様の個人消費、省外からのチベット入域・出域の交通費。 · 2. ロンブ寺25元/人。 · 3. 珠峰の朝食は各自負担。 · 4. 「料金に含まれるもの」に記載のないすべての費用

📌 Booking Notes

· 1. 重度の高血圧・心臓病患者はチベットへの渡航に適しません。重度の風邪の方は回復後にチベットへお越しください。 · 2. チベットは高原に位置しているため、ほとんどのお客様は軽度または重度の高山病の症状が出ることがあります。休息をとり、食事に気をつけ(食べ過ぎないようにして胃腸の負担を増やさないこと)、リラックスした気持ちでいれば、通常軽度の高山病は1〜3日程度で消えますので、あまり心配する必要はありません。ごく少数の旅客は重度の高山病になることがありますが、その場合はすぐにガイドまたはドライバーに伝えれば、速やかに酸素吸入や病院への搬送が可能です。 · 3. チベットの路線は長く、多くの時間を車中で過ごすため、食事が時間通りにできないことも避けられません。そのため、お客様は軽食やビスケットを各自ご持参ください。 · 4. チベットは特殊な環境のため、お客様ご自身で保温にご注意ください。初日はできるだけ入浴をお控えください。入浴は血液循環を促進し、体の酸素需要を増加させます。 · 5. チベットは日差しが強く、気候は特に乾燥しているため、日焼け止め、サングラス、リップクリームなどは必須です。 · 6. 毎年4月から11月はチベット旅行に比較的適した時期です。 · 1. 上記のツアーは世界中の観光客の参加申し込みを歓迎します。香港・マカオ・台湾および外国籍の観光客がチベットへ旅行する場合は、事前にカスタマーサービスにご相談の上、関連手続きをお取りください。上記の価格は税抜きです。 · 2. お申し込み後、ご自身の都合によりキャンセルされる場合の返金基準は以下の通りです: 行程開始前20日以上前のキャンセル:無料キャンセル 行程開始前19〜4日前のキャンセル:お支払い済み手付金の30%を違約金として徴収 行程開始前3日以内のキャンセル:お支払い済み手付金の50%を違約金として徴収 行程開始前1日のキャンセル:手付金は返金いたしません · 3. 不可抗力の要因により、地滑り、土石流、雪崩、洪水、地震などの自然現象の影響、または航空会社のフライト遅延・欠航などの理由で費用が増加した場合、または通常の行程通りに観光できない場合、旅行関連規定に基づき当社は相応の賠償責任を負いかねますが、行程が順調に進むよう積極的に調整・対応いたします。 · 4. お客様ご自身の理由により旅行期間中に活動を完了できなかった場合、または途中で離団した場合は、自動放棄とみなされ、費用は返金されません。 · 5. 毎年6、7、8、9月はチベット観光のハイシーズンであり、当社にお申し込みいただければポタラ宮のチケットを保証いたします。ポタラ宮の古跡保護のため、現在1日あたり2,300名の観光客しか受け入れられないため、ポタラ宮の見学は前倒しまたは後ろ倒しになる場合があります。 · 6. 当初の基準および観光スポットに影響を与えない前提で、当社は当日の実際の状況に応じて観光スポットの見学順序を変更する場合があります。 · 7. 重度の高血圧、喘息、心臓病の方はご参加をお控えください。風邪の方は回復後にチベットへお越しください。 · 8. 西藏は辺境の少数民族地域に属しており、観光受け入れ条件には限りがあります。観光客の皆様には合理的な期待値を持ち、少数民族同胞の文化的信仰と生活習慣を尊重し、互いに和睦して過ごしていただくようお願いいたします。 · 9. 性別の理由により自然単室が発生した場合、当社は3人部屋(またはツイン標準室へのエキストラベッド追加)を手配するか、お客様にシングルルーム差額を補っていただきます。 · 10. 景区内およびチベット民族村内の商店は旅行会社の買い物店には該当しません。お客様ご自身でよくご検討ください · 11. 自由参加項目は当日のツアー参加時間及び参加者の賛成比率を考慮し、強制消費は行いません。

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