Pequeño circuito del Tíbet | Lhasa + lago Yamdrok + Shigatse y Everest + Namtso, 9 días y 8 noches de viaje panorámico

¡Tashi Delek! Bienvenido a la Ciudad de la Luz, Lhasa. A su llegada, nuestro conductor le recibirá en la salida del aeropuerto o de la estación de tren y le trasladará al hotel en el centro de Lhasa para registrarse y descansar. El tiempo restante podrá descansar bien en el hotel para que su cuerpo se adapte poco a poco al entorno de gran altitud. Sugerencias de llegada Avión: El Aeropuerto de Gonggar de Lhasa es el principal aeropuerto de entrada al Tíbet y cuenta con vuelos directos a ciudades como Chengdu (la más popular), Chongqing, Pekín, Shanghái, Cantón, Xining, Kunming y Shangri-La. Además, tiene la única ruta internacional directa con Katmandú, Nepal. Tren: Viajar al Tíbet en el tren Qinghai-Tíbet también es una opción muy popular. Puede tomar el tren desde Xining (punto de partida del tren Qinghai-Tíbet, 21 h), Chengdu (36.5 h), Chongqing (35.5 h), Pekín (40.5 h), Shanghái (47 h), Cantón (52.5 h), Xi'an (31 h), Lanzhou (24.5 h) y otras ciudades. Consejos 1. El día de su llegada a Lhasa no realice actividades físicas intensas, no se bañe ni beba alcohol. Descanse más, beba agua y coma fruta, y evite las comidas copiosas. Puede llevar consigo pastillas de ginseng americano o suplementos como rhodiola y Gao Yuan An para aliviar el mal de altura. 2. Siga las indicaciones del guía, evite salir y realizar actividades, y mantenga una actitud tranquila y un descanso adecuado, que es la mejor manera de prevenir el mal de altura. 3. Si se siente indispuesto, solicite ayuda de inmediato al guía o al personal del hotel y acuda a un hospital para recibir tratamiento.

Después del desayuno, visitaremos el lugar sagrado por excelencia para los fieles del budismo tibetano: el Templo de Jokhang. El [Templo de Jokhang] se construyó en el año 647 d. C., hace ya 1350 años, y es la construcción más espléndida que se conserva del período del Tíbet imperial; cuenta con 5 techos dorados y 108 salas de buda. Aquí podrá ver la estatua de Buda Shakyamuni a los 12 años, única en el mundo, y a los devotos peregrinos postrándose ante el templo. Por la tarde, nos desplazaremos en vehículo unos 30 km (50 minutos) para visitar el Monasterio de Sera, uno de los tres grandes monasterios de Lhasa. El [Monasterio de Sera] es también uno de los seis principales monasterios de la escuela Gelug del budismo tibetano. El monasterio es solemne y sagrado; en Sera podrá presenciar los famosos debates de Dharma, que suelen comenzar a las 15:00 (excepto los domingos). Durante los debates, los lamas presentes mantienen discusiones intensas, y podrá sentir de forma auténtica la fe y la fuerza del budismo tibetano. Finalmente regresaremos al centro de Lhasa para recorrer la [Calle Barkhor], que no solo es la ruta de la ceremonia de giro de la rueda de oración para los locales, sino también una animada y antigua calle comercial. Aquí podrá encontrarse inesperadamente con locales vestidos con ropas tibetanas y con devotos peregrinos, pasear por sus callejones y entrar en tiendas de artesanía, o buscar una casa de té dulce para aprender la serenidad y la tranquilidad de los amigos tibetanos. Por la noche, disfrutaremos de un delicioso banquete tibetano.

Después del desayuno, visitará el Palacio de Potala, el conjunto arquitectónico de palacio-fortaleza antiguo más alto del mundo. El Palacio de Potala se encuentra en la colina Marpori, al noroeste del centro de Lhasa. Es una obra grandiosa que integra palacio, fortaleza y monasterio, y el conjunto de palacio-fortaleza antiguo más grande y completo del Tíbet. El Potala se levanta sobre la montaña, tiene 13 pisos, 117,19 metros de altura y más de 400 metros de este a oeste. Subirá sus largas escaleras paso a paso mientras contempla Lhasa desde las alturas y disfruta de una vista panorámica de la ciudad. Mientras toma fotos y descansa, entrará en el Palacio de Potala para explorar este antiguo y misterioso palacio del que apenas hay imágenes en internet. Después, viajará unos 12 km (35 minutos en coche) para visitar el Monasterio de Drepung, uno de los seis grandes monasterios de la escuela Gelug del budismo tibetano. El monasterio se construyó siguiendo la ladera de la montaña, con muros blancos y aleros rojos que bajo el sol transmiten una gran serenidad y paz. Al entrar, podrá visitar sucesivamente el Salón Principal de Tshomchen, el Ganden Podrang y los cuatro grandes colegios, conocer la cultura del budismo tibetano, o acercarse al patio de debates hacia las 14:00 para ver a los monjes debatir sobre el dharma, o pasear por el recinto buscando paz interior. Además, hacia agosto de cada año se celebra aquí una gran ceremonia de exhibición de thangka, conocida como el Festival Shoton.

Después del desayuno, partiremos de Lhasa y viajaremos unas 6 horas (unos 270 km) hasta Gyantse, una importante ciudad histórica y cultural del Tíbet. En el camino cruzaremos primero el 【Paso de Gambala】, a 4990 metros de altitud. Desde el paso podrá contemplar el lago Yamdrok, que se extiende entre las montañas como una cinta azul, y el imponente monte Nojin Kangtsang a lo lejos. Después continuaremos hacia el lago Yamdrok, el lago de agua dulce más alto del mundo, y apreciaremos su belleza desde varios ángulos, como la ladera de la montaña y la orilla. 【Lago Yamdrok】 es uno de los tres lagos sagrados del Tíbet y está considerado el agua más bella del mundo. Sus aguas cristalinas como un espejo se extienden hacia el horizonte y se funden con las nieves de las montañas lejanas; junto con las onduladas cordilleras de ambas orillas, forman un paisaje extraordinario. Los tibetanos locales alaban el Yamdrok con canciones populares: «Paraíso en el cielo, Yamdrok en la tierra. Estrellas en el cielo, rebaños en la orilla». Después, el coche seguirá un rato por la orilla del lago Yamdrok para volver a contemplar su belleza. Luego visitaremos el 【Glaciar Karola】, el glaciar más accesible del Tíbet. El glaciar se encuentra junto a la carretera, como un enorme thangka colgado en la pared de la montaña, cristalino e inmaculado, tan cerca que parece poder tocarse. Podrá admirar el imponente glaciar desde la carretera o caminar hasta su base para contemplarlo de cerca. Consejos para la visita 1. La zona del glaciar Karola se encuentra a gran altitud, por encima de los 5000 metros. Al recorrer el sendero, camine despacio y lleve consigo una botella de oxígeno pequeña para aliviar las molestias si es necesario. 2. Esté atento a las trampas fotográficas: si un desconocido le ofrece tomar fotos, pregunte de antemano si tiene coste. Tras la visita, nos dirigiremos a Gyantse, la ciudad de los héroes de la resistencia contra los británicos. Es una ciudad antigua con más de 600 años de historia y un punto estratégico de comunicación entre el Tíbet anterior y el posterior. A su llegada, visitaremos el 【Monasterio Pelkor Chode】, que integra las tres grandes escuelas del Tíbet y es uno de los pocos monasterios tibetanos cuyas estupas y templos se conservan completos. Hay estupas en el templo y templos en la estupa, formando un conjunto armonioso. Aquí visitará especialmente la Estupa de los Cien Mil Budas, famosa por sus exquisitos murales y esculturas, y conocerá el desarrollo del budismo tibetano en el Tíbet posterior. También podrá subir a un punto elevado para contemplar el antiguo fuerte de Gyantse Dzong. Finalmente continuaremos hacia Shigatse para alojarnos y descansar en el hotel.

Después del desayuno, partiremos hacia la cumbre más alta del mundo: el Everest. El trayecto en coche dura aproximadamente de 6 a 7 horas (unos 330 km). En el camino pasaremos por el 【Paso de Gyawu La】, a 5.200 metros de altitud, el único mirador del mundo desde el que se pueden contemplar cinco picos de más de 8.000 metros (Everest, Lhotse, Makalu, Cho Oyu y Shishapangma). Nos detendremos allí un rato para admirar con calma las hermosas montañas nevadas. Después llegaremos al 【Campamento Base del Everest】, que no solo es el mejor punto para contemplar el Everest, sino también el mejor alojamiento para disfrutarlo, ya que aquí podrá admirar el magnífico amanecer, el atardecer y el cielo estrellado del Everest. Al llegar por primera vez, conviene descansar y aclimatarse un poco; después podrá caminar hasta el 【Monasterio de Rongbuk】, el templo más alto del mundo y el mejor punto para contemplar la cara norte del Everest, a solo 20 km de la cumbre. Aquí podrá entrar al templo y contemplar esta antigua construcción bajo el cielo nevado, donde el tiempo parece detenerse, y también admirar el Everest desde la stupa blanca del exterior, la vista más habitual en muchas postales y carteles del Everest. Si tiene buena condición física, puede seguir avanzando por la carretera hasta la placa conmemorativa de altitud del Everest para hacerse una foto. Por la noche se alojará en una tienda de campaña del campamento base (habitaciones compartidas, con condiciones limitadas; en invierno permanecen cerradas y se alojará en una casa de huéspedes de un pueblo cercano al Everest).

Esta madrugada, pruebe suerte y madrugue para intentar contemplar el amanecer más espectacular del Everest y volver a admirar desde distintos ángulos la imponente silueta del pico más alto del mundo. Después del desayuno, regresará a Shigatse; en el camino volverá a detenerse en el paso de Gawula y el paso de Gyatso La para contemplar de nuevo el Everest, y finalmente llegará al hotel de Shigatse para descansar.

Después del desayuno, visitaremos el 【Monasterio Tashilhunpo】, el mayor de Shigatse y residencia de los Panchen Lamas a lo largo de las dinastías. Antaño fue también el centro de poder del Tíbet posterior. En su interior se venera la estatua de bronce sedente de Buda más grande del mundo, el «Buda Jampa» (Maitreya), de 28 metros de altura. Aquí podrá visitar el palacio de los Panchen Lamas, el colegio de estudios, las salas de estupas funerarias y la plataforma de exposición de thangkas, y conocer la larga historia cultural del budismo tibetano y su desarrollo en la región del Tíbet posterior. También podrá admirar exquisitos murales, esculturas y otras reliquias. Si le interesa, puede subir a un punto elevado para contemplar el conjunto del monasterio y las vistas de la ciudad de Shigatse. Después, viajaremos unos 280 km (aproximadamente 3 h 40 min) de regreso a Lhasa. Por el camino podrá admirar a través de la ventanilla el espléndido paisaje del valle del Yarlung, con su amplio cauce, apacibles aldeas y campos de cultivo… Finalmente regresaremos al hotel en el centro de Lhasa. (PD: también se puede ir de Shigatse a Lhasa en tren, con una duración aproximada de 2 h 28 min).

Después del desayuno, saldremos de Lhasa hacia el lago Namtso, uno de los tres lagos sagrados del Tíbet. El trayecto en coche es de unos 280 km y dura aproximadamente 4-5 horas. Durante el camino podrá admirar el amplio valle del río Lhasa, la majestuosa cordillera de Nyenchen Tanglha y los yaks que pastan tranquilamente en las praderas del norte del Tíbet, entre otros paisajes tibetanos. Después nos acercaremos al lago Namtso y llegaremos al paso de La Gen La, a 5190 metros de altitud, donde los montones de piedras mani están cubiertos de banderas de oración, que en el corazón del pueblo tibetano representan reverencia hacia los dioses. De pie en el paso, mirando hacia el norte, se puede contemplar el hermoso lago Namtso. A continuación llegaremos al lago Namtso. Namtso, que en tibetano significa "lago celestial", es el segundo lago más grande del Tíbet. Su superficie es amplia y sus aguas, de un azul cristalino, están rodeadas de extensas praderas ribereñas de vegetación exuberante. A orillas del lago suelen habitar osos, yaks salvajes, burros salvajes, cabras azules y numerosas aves silvestres. De pie en la orilla, se puede ver a lo lejos el majestuoso pico principal de Nyenchen Tanglha, que como un poderoso guardián protege siempre el lago Namtso. (El lago Namtso se divide en dos zonas escénicas: la península de Tashi y la Puerta del Elefante Sagrado; hoy visitaremos la península de Tashi). Consejo: El trayecto en coche de hoy es bastante largo y agotador, por lo que hay que madrugar. La región del norte del Tíbet tiene una altitud bastante elevada, así que lleve un abrigo grueso, protector solar, gafas de sol y sombrero. Tras visitar el lago Namtso, regresaremos al hotel en el centro de Lhasa para alojarnos.

Hoy finaliza este maravilloso circuito de 9 días por Lhasa, el Everest y el lago Namtso en el Tíbet. Nuestro conductor le llevará con antelación al aeropuerto o a la estación de tren de Lhasa a la hora acordada para que continúe hacia su próximo destino. Si desea prolongar este viaje y explorar más destinos del Tíbet, como Nyingchi o el monte Kailash en Ngari, también puede contactar con el servicio de atención al cliente de este sitio web para que se lo organicen. Esperamos poder darle de nuevo la bienvenida algún día en el futuro.