【Cruzando la frontera】Lhasa, lago Yamdrok, Shigatse, Everest y Gyirong 7 días

Al bajar del avión, el personal le recibirá con la sonrisa más cálida de la meseta y ese toque de rubor característico de la altura. Al llegar a la meseta, lo que más necesita es frenar su ritmo y relajar su mente. Le llevaremos al hotel para que descanse lo suficiente y permita que su cuerpo se adapte poco a poco al entorno de la meseta. ¡Tashi Delek! Lhasa, que en tibetano significa "tierra sagrada" o "tierra de Buda", es la ciudad sagrada en el corazón de los tibetanos y un paraíso en el corazón de los viajeros. Con la apertura del ferrocarril Qinghai-Tíbet, Lhasa ya no está fuera de alcance. El bullicio y las multitudes no son la verdadera esencia de Lhasa; exploremos juntos su encanto misterioso. 【Avisos importantes】 1) Traslados: Dado que los traslados de tren/avión en el Tíbet son organizados por centros de traslado profesionales locales, el personal se pondrá en contacto con usted con antelación; por favor, asegúrese de que su teléfono móvil esté disponible. Los turistas extranjeros o de Hong Kong, Macao y Taiwán necesitan un guía al ser recogidos; los turistas de nacionalidad china serán llevados directamente al hotel por el conductor encargado de la recogida. La agencia de viajes le informará con antelación sobre cómo registrarse en el hotel; podrá registrarse directamente y descansar en el hotel. Si no recibe notificación, comuníquese a tiempo con el personal de la agencia de viajes (consulte la carta de salida del grupo) para recibir ayuda oportuna. El guía le notificará la hora de reunión del día siguiente por teléfono o mensaje de texto antes de las 22:00. 2) Mal de altura: El día de llegada a Lhasa no realice actividades físicas intensas, no se bañe esa noche para evitar resfriarse. No consuma alcohol. Beba mucha agua y coma frutas, no se sacie en exceso. Descanse mucho; puede llevar consigo pastillas de ginseng americano o medicamentos como rodiola, Gao Yuan An, etc., para aliviar el mal de altura. Siga las indicaciones del personal de la agencia de viajes y del guía, evite salir a actividades en la medida de lo posible; mantener una actitud tranquila y descansar lo suficiente es la mejor manera de prevenir el mal de altura. Si se siente mal, acuda de inmediato al hospital para recibir tratamiento.

【Experiencia de la cultura tibetana】 Al llegar a Lhasa, vale la pena vivir de cerca la artesanía tradicional tibetana. El guía llevará a los visitantes a un centro de experiencia de la cultura tibetana, donde podrán descubrir cómo se elabora el aromático incienso tibetano y participar personalmente en su fabricación, una experiencia con un significado muy distinto al de simplemente comprarlo. Un maestro le enseñará a escribir su propio nombre en tibetano y a realizar una impresión xilográfica. Tanto el incienso elaborado con sus propias manos como el texto impreso podrán llevárselos a casa como recuerdo de este viaje al Tíbet. 【Monasterio de Sera】 Uno de los seis monasterios principales de la escuela Gelug del budismo tibetano, y junto con el monasterio de Drepung y el de Ganden forma los tres grandes monasterios de Lhasa. En su interior se conservan más de diez mil estatuas de Buda, entre las que destaca la famosa escultura del rey de los caballos (Hayagriva), situada en el templo protector del Jizha Cang, donde los locales introducen la cabeza en un pequeño nicho y tocan con ella la base de la estatua. Además de la solemnidad del monasterio, el de Sera tiene otra gran particularidad: los debates de los monjes. En el centro del patio de debates, los monjes discuten sobre el conocimiento; algunos apremian a responder a su interlocutor con enérgicos aplausos, mientras que otros agitan sus rosarios buscando la fuerza para vencer al contrario. Detenerse en el patio de debates es sumergirse en un bullicio de voces; aunque los visitantes no entiendan su significado zen, pueden sentir de verdad la fe y la fuerza del budismo tibetano. Los debates suelen comenzar a las 15:00. Los domingos, o cuando el monasterio celebre ceremonias temporales o reciba a personas específicas, es posible que se cancelen los debates. ¡¡¡Rogamos su comprensión!!!

【Palacio de Potala】(visita máxima de 1 hora) Songtsen Gampo dedicó la mitad de su vida a pacificar el Tíbet y la otra mitad a construir espléndidos palacios y templos. Al recorrer los dorados salones budistas, las stupas funerarias, las estancias imperiales y los corredores, con luces tenues, cortinas bajas y un aroma a mantequilla de yak flotando por doquier, uno siente como si hubiera caído en un antiguo sueño, perdido sin remedio entre escrituras, estatuas de Buda, murales y leyendas remotas. 【Información sobre la reserva de entradas al Palacio de Potala】 1. La entrada al Palacio de Potala se rige por un sistema de reserva con nombre real; es necesario proporcionar un documento válido (documento de identidad, libro de familia o pasaporte) para realizar la reserva. Una vez efectuada la reserva, no se podrá volver a reservar en los 7 días siguientes a la fecha de la visita. Si el turista no puede acceder al Palacio de Potala por haber proporcionado datos incorrectos, la agencia de viajes no asumirá ninguna responsabilidad ni consecuencia al respecto. Antes de la visita, el turista deberá llevar obligatoriamente el documento válido original; si el nombre o el número de documento no coinciden con el documento utilizado realmente, no se podrá acceder a la visita, y el importe de la entrada, ya generado, no será reembolsable. ¡Rogamos su comprensión! 2. El horario de visita al Palacio de Potala es asignado de forma aleatoria por el sistema informático unificado de la Administración del Palacio, por lo que no es posible especificar la hora de visita. Rogamos su comprensión; asimismo, el orden real del recorrido puede diferir del itinerario de referencia indicado. 3. En temporada alta, el Palacio de Potala limita las visitas y cada agencia de viajes del Tíbet dispone únicamente de un número limitado de plazas de reserva grupal al día. Para garantizar una visita fluida a los turistas, la agencia de viajes resolverá el problema a través de diferentes canales. Debido a los requisitos especiales de compra de entradas de cada canal, rogamos a los turistas que sigan las indicaciones del guía. Las siguientes situaciones se consideran arreglos normales: 1) Cada grupo puede dividirse en varios subgrupos (puede ser necesario separar al grupo o a los turistas que reservaron juntos, existiendo la posibilidad de entrar a la visita junto a otros compañeros de grupos desconocidos). 2) Cada subgrupo realiza la visita en horarios/fechas diferentes. 3) Cada subgrupo entra a la visita acompañado de un guía diferente. 【Templo de Jokhang】(visita de aproximadamente 1 hora) El Templo de Jokhang fusiona los estilos arquitectónicos tibetano, Tang, nepalí e indio, convirtiéndose en un clásico imperecedero de la arquitectura religiosa tibetana. Frente al templo, el incienso arde día y noche, y las postraciones devotas de los fieles han dejado profundas huellas de postraciones de cuerpo entero sobre las losas de piedra de la entrada. Diez mil lámparas de mantequilla de yak permanecen encendidas, dejando la huella del tiempo y de los peregrinos. Aquí, la veneración a los dioses no distingue entre el día y la noche. 【Información sobre la reserva de entradas al Templo de Jokhang】 1. La entrada al Templo de Jokhang requiere reserva con nombre real. Todos los días, entre las 7:00 y las 23:59, se abren en el miniprograma «Reserva del Templo de Jokhang» las entradas para la visita del día siguiente, hasta agotar el aforo. Por ello, es necesario reservar la entrada con 1 día de antelación. Realice la reserva bajo la orientación del guía. 2. El Templo de Jokhang es un templo religioso y no un simple lugar turístico; si por actividades religiosas importantes u otras circunstancias especiales no fuera posible abrir a las visitas, rogamos su comprensión.

Tras la salida, el recorrido bordea el valle del río Yarlung Tsangpo, del que podrá disfrutar de una vista panorámica. El tramo del Yarlung Tsangpo junto a la carretera provincial 101 es el más ancho en las cercanías de Lhasa; siguiendo el valle del río Yarlung por la carretera provincial 307 hasta media ladera, se contempla una vista panorámica del río Yarlung Tsangpo, amplia, grandiosa y majestuosa. 【Monte Gambala】 El mejor mirador para ver el lado más bello del lago Yamdrok: el cielo más azul y el lago más azul se encuentran aquí. En este lugar comprenderá el significado de «lágrimas de ángel en el cielo, azul del lago Yamdrok en la tierra», aunque muchos fotógrafos dicen: «No importa cuántas veces fotografíes el lago Yamdrok, nunca podrás capturar su belleza…». En el monte Gambala, muchos tibetanos ofrecen yaks para fotografías; acuerde el precio de antemano para evitar molestias innecesarias. 【Lago Yamdrok】 Uno de los tres lagos sagrados del Tíbet, de agua dulce, tan cristalina como la grasa de oveja, dulce y potable. Sus aguas azul cobalto se funden con las nieves eternas del horizonte, junto con las coloridas montañas de ambas orillas, las características aldeas tibetanas y el ganado por doquier; todo el camino resulta tonificante para el espíritu. El lago Yamdrok tiene una superficie de 638 kilómetros cuadrados, una altitud de 4441 metros y una línea de costa de 250 kilómetros. Este lago también se considera el collar de turquesa que una diosa dejó caer al mundo. De pie en la cima del monte Gambala, a 4950 metros de altitud, mirando hacia el sur, el lago Yamdrok parece un zafiro engastado entre las cumbres; sus aguas azul verdoso, lisas como un espejo, reflejan el cielo con un azul luminoso. Al mediodía, descansará en el restaurante panorámico del Hotel Mirador del Lago Yamdrok, a orillas del lago, y disfrutará de una abundante y deliciosa olla caliente con vistas al lago Yamdrok, especialmente organizada por nosotros. 【Glaciar Karola】 Uno de los tres grandes glaciares continentales del Tíbet, respaldado por el monte Noijin Kangsang, una de las cuatro cumbres más altas del Tíbet. El enorme glaciar se extiende desde las brumosas cumbres hasta el borde de la carretera, a solo unos cientos de metros. Aunque, debido al polvo de la carretera a lo largo de los años, el glaciar presenta un aspecto general en capas blancas y negras, su parte superior, bajo la luz del sol, brilla como un gigantesco thangka colgado en la pared de la montaña. Debe su fama a que películas como «Río Rojo», «La batalla de Gyantse» y «La nube y la lluvia» rodaron aquí escenas exteriores. Esa noche se alojará en Shigatse, cuyo nombre en tibetano significa «la mejor finca», y es uno de los «graneros del Tíbet». Fue el centro político, religioso y cultural del Tíbet posterior a lo largo de la historia, y también la residencia de los sucesivos Panchen Lamas. Con más de 500 años de historia, es actualmente la segunda ciudad más grande del Tíbet. 【Aviso importante】 1. Además del permiso de entrada al Tíbet, los turistas extranjeros que viajen en el mismo vehículo hacia el Everest deberán tramitar conjuntamente el permiso de viaje en Shigatse; el guía ajustará razonablemente el itinerario según el estado del trámite. Rogamos a los visitantes que sigan las indicaciones del guía y cooperen activamente. 2. Si ocasionalmente se producen fallos del sistema o largas colas por el aumento masivo de turistas en temporada alta que retrasen la tramitación del permiso de viaje, rogamos su comprensión.

【Monasterio de Tashilhunpo】 El Monasterio de Tashilhunpo, también conocido como "Monasterio de la Sumeru Auspiciosa", es el templo más grande de la región de Shigatse. Junto con los monasterios de Drepung, Sera y Ganden en Lhasa, el Monasterio de Kumbum en Qinghai y el Monasterio de Labrang en Gansu, figura entre los seis grandes monasterios de la escuela Gelug. Fue fundado en 1447 por Gendun Drup, primer Dalái Lama y discípulo de Tsongkhapa. En su época de máximo esplendor, el Monasterio de Tashilhunpo contaba con más de 3000 habitaciones, más de 5000 monjes, más de 50 monasterios subordinados y más de 30 fincas y pastizales. Desde el Cuarto Panchen Lama, todos los Panchen Lamas posteriores establecieron aquí su residencia. El actual Monasterio de Tashilhunpo cuenta con: 4 dratsang (colegios monásticos), 56 salas de oración, más de 3600 habitaciones, más de 800 monjes y una superficie total de 300 000 metros cuadrados. 【Monte Everest】 Recorra la carretera fronteriza más bella, contemple la majestuosa cordillera de nieves perpetuas y admire a lo lejos el tercer pico más alto del mundo, el Kangchenjunga; el cuarto, el Lhotse; y el monte Rimaña. El Monte Everest, con 8848 metros de altitud, es la montaña más alta del mundo y se encuentra en la frontera sino-nepalí, en la sección central del Himalaya. Su cumbre está cubierta de nieve todo el año; desde lejos se ven glaciares colgantes y picos plateados que se alzan imponentes, ofreciendo un paisaje de singular y sobrecogedora belleza. 【Mirador del Everest】 El mirador del Monte Everest se encuentra en el kilómetro 22 de la carretera del Everest, en el condado de Tingri, Shigatse. Es paso obligado hacia el campamento base del Everest. El mirador alcanza los 5200 metros de altitud. Mirando hacia el sur desde aquí, se pueden ver el Everest y otras montañas nevadas de más de 8000 metros. 【Monasterio de Rongbuk】 El Monasterio de Rongbuk se encuentra a unos 5100 metros de altitud, en un terreno elevado y frío, con un paisaje extraordinario. El nuevo campamento base del Everest está cerca. Con suerte, también podrá contemplar las nubes bandera del Everest, que flotan como fuegos de vida. 【Aviso importante】 1. El alojamiento es en tiendas de campaña del campamento del Everest (8-15 personas por tienda, camas en habitación compartida, baño público, condiciones limitadas): en general son bastante limpias y ordenadas, aunque muy diferentes de los hoteles de la ciudad; rogamos su comprensión. De octubre a abril del año siguiente, debido al frío, las tiendas se retiran del campamento del Everest y se alojará en casas de huéspedes de aldeas cercanas al Everest. 2. Ese día la comida y el alojamiento son básicos, la altitud es elevada y la temperatura baja; por favor, protéjase del frío. Tenga cuidado y prevenga el mal de altura. En verano, por la noche la temperatura ronda los 0-8 grados; lleve ropa de abrigo, también puede alquilar un abrigo de plumón en el campamento base.

【Amanecer en el Everest】 Por la mañana, asegúrese de ir completamente equipado: antes del amanecer, la temperatura en el paso puede descender por debajo de los 0 grados y, sumado al fuerte viento, es imprescindible llevar ropa de abrigo. De pie en la cima del mundo, mirando hacia el Everest bajo la luz del sol, con su cumbre cubierta de nieve todo el año, glaciares colgantes a lo lejos y picos plateados que se alzan imponentes, se contempla una escena de absoluta santidad. Fotografíe el amanecer en el Everest (el resultado depende del clima). Acompañados por el primer rayo de luz del alba que se eleva sobre el Monte Everest, atravesará la majestuosa, imponente y serpenteante cordillera del Himalaya, cruzando en medio de la desolación y el silencio el paso de Gyatso La, a 5200 metros de altitud. A lo lejos, además del Everest (8848 m), se extienden otros picos nevados de primer nivel mundial como el Labuche Kang (7367 m), el Cho Oyu (8201 m), el Lhotse (8516 m) y el Makalu (8463 m). Contemple el imponente y solemne Shishapangma (8012 m), la única montaña de más de ocho mil metros cuya totalidad se encuentra en territorio chino. Con la nostalgia del Everest, continúe el viaje y disfrute del paisaje rodeado de montañas; a mitad de camino también pasará junto a un hermoso lago de meseta, el 【Peiku Tso】, cuya belleza podrá vislumbrar a lo lejos. 【Aviso importante】 La posibilidad de ver el amanecer en el Everest depende del clima y de las circunstancias reales del recorrido; rogamos su comprensión. 【Valle de Gyirong】 La mayor impresión que causa el valle de Gyirong es la sorpresa ante la maravilla de la creación, que ha hecho coexistir las cuatro estaciones en un valle tan pequeño. En el desfiladero, los árboles forman sombras verdes y las flores son un brocado. Los pinos alzan sus copas hacia el cielo, esbeltos y erguidos; las piceas de hojas largas tienen troncos rectos y ramas finas y flexibles como sauces llorones. Apacibles aldeas están rodeadas de árboles verdes y, no muy lejos, se distingue claramente la silueta de montañas nevadas que aparecen y desaparecen. Se dice que se ven claramente porque las montañas nevadas se yerguen allí; y que aparecen y desaparecen porque están envueltas en neblina. Quienes han visitado Gyirong elogian unánimemente este lugar como un paraíso terrenal, un reino de hadas; no es de extrañar que digan que Gyirong es el jardín trasero del Everest.

Después del desayuno, todos se trasladarán en coche desde el pueblo de Gyirong hasta el puerto fronterizo de Gyirong; el guía acompañará a los turistas hasta el puerto y finalizará el recorrido. PD: El guía no puede cruzar el puerto; los turistas deberán cruzar la frontera por su cuenta hacia territorio nepalí. 【Aviso importante】 Tras pasar el control fronterizo, en la salida del puerto hay autobuses nepalíes y vehículos todoterreno locales que pueden llevarle a Katmandú; el costo corre por su cuenta. Si lo necesita, nuestra agencia puede reservarlo con antelación; la reserva mínima es de un todoterreno para 4 personas. Consulte a la agencia de viajes para conocer el costo exacto.