Пеший туризм в Юньнани | 7-дневный поход: Лицзян, Шангри-Ла и ущелье Прыгающего тигра

Добро пожаловать в Лицзян! Наш гид встретит вас в зоне приёма в аэропорту/на железнодорожном вокзале и проводит вас в отель для регистрации заезда. После короткого отдыха отправляйтесь на прогулку по Старому городу Лицзяна. 【Старый город Лицзяна】 — объект Всемирного наследия с более чем 800-летней историей, некогда важный город на Великом чайном пути. Сначала вы посетите 【Му-фу】, известный как «Южный Запретный город», чтобы познакомиться с культурой народа наси и историей расцвета и упадка рода Му, а затем подниметесь на лучшую смотровую площадку, откуда открывается величественная панорама старого города на фоне снежных гор. После этого можно прогуляться до 【Площади Сыфанцзе】 и познакомиться с изделиями народных промыслов наси и местными сувенирами. В завершение, если останется время, можно отправиться в 【Парк Хэйлунтань】 к северу от Старого города Лицзяна, чтобы полюбоваться живописными пейзажами окрестных гор и воды, а также величественным отражением горы Юйлунсюэшань на поверхности воды. Как добраться 1. Самолёт: Международный аэропорт Саньи (LJG) в Лицзяне имеет множество прямых рейсов, например из Пекина, Чэнду, Шанхая, Сианя, Гуанчжоу, Чунцина, Ханчжоу, Нанкина, Чанша, Уханя и других городов. 2. Поезд: Вы можете добраться до станции Лицзян на высокоскоростном поезде из городов Юньнани — Куньмина (3,5–4 часа), Дали (2–2,5 часа), Шангри-Ла (1–1,5 часа) и других, а также прямым высокоскоростным поездом из Гуйлиня (11,26 часа). 3. Старый город Лицзяна: Аэропорт Лицзяна находится примерно в 28 км от Старого города, время в пути около 45 минут; железнодорожный вокзал Лицзяна — примерно в 10 км от Старого города, время в пути около 26 минут. Рекомендации для вечернего времяпрепровождения 1. Лучшие места для съёмки ночных видов Старого города Лицзяна: переулок Сяньвэнь, переулок Чжэньсин, мост Наньмэньцяо, улица Фэнлинцзе и ресторан Сакура и другие. 2. Лучшие места для ночной жизни, баров и ночных рынков: площадь Сыфанцзе (после 19:00 проходит наси-вечеринка у костра), улица Уицзе, улица Синьхуацзе, рынок Чжунъи и другие.

Сегодня утром вы отправитесь к знаменитой 【Горе Юйлунсюэшань】. Юйлунсюэшань — священная гора народа наси, получившая своё название благодаря форме, напоминающей нефритового дракона зимой. Вы подниметесь на канатной дороге, любуясь величественными пейзажами по пути, на высоту 3240 метров к Юньшаньпин — обширному лугу, скрытому в первобытном еловом лесу, откуда открывается лучший вид на гору Юйлунсюэшань. После осмотра спуститесь на канатной дороге вниз и пересядьте на туристический автобус до 【Голубой долины Луны】. Голубая долина Луны состоит из 4 озёр и 1 реки, среди которых озеро Юйе и река Байшуй заслуживают особого внимания: в солнечные дни вода озера Юйе прозрачна и сине-голуба, словно драгоценное зеркало, а река Байшуй получила своё название благодаря белому цвету, который придаёт ей течение по белым камням. Дополнительные активности за свой счёт: Если вам интересна культура и быт Лицзяна, после обеда можно отправиться в Ганьхайцзы на большое представление под открытым небом — «Впечатление Лицзян». Представление состоит в основном из песен и танцев, длится около 1 часа и ярко демонстрирует традиционный уклад жизни местного народа наси. После этого покиньте гору Юйлунсюэшань и отправляйтесь в 【Древний город Байша】, некогда бывший древней столицей народа наси, чтобы полюбоваться древними 【Фресками Байша】. Фрески Байша в основном созданы в эпохи Мин и Цин; их главная особенность в том, что на одной фреске можно увидеть изображения будд китайского буддизма, даосизма, а также ламаизма и других разных религиозных традиций — это большая редкость. В завершение вернитесь в Лицзян. Если у вас ещё останутся силы, можно ненадолго остановиться по пути в 【Древнем городе Шухэ】, прогуляться по тихому и умиротворённому древнему городку и попробовать местные фирменные закуски.

Сегодня утром вы сначала отправитесь к величественному 【Первому изгибу Янцзы】, чтобы увидеть редкий V-образный поворот могучей реки, образованный горным рельефом, и подниметесь на смотровую площадку, откуда открывается панорама грандиозного поворота более чем на 100 градусов. Затем продолжите путь и прибудете в 【Ущелье Прыгающего Тигра】, где начнётся ваш треккинг. Сначала вы отправитесь от «Наси Ягэ» (начало маршрута) и на скальной тропе ущелья ощутите головокружительные перепады высот и потрясающие отвесные стены. Когда солнце проникает в ущелье, на поверхности воды шириной в десяток метров играют блики, внизу река бурлит белой пеной из-за перепадов, а наверху — освещённые солнцем скалы, синее небо и белые облака; пейзаж настолько красив, что захватывает дух. Затем вы дойдёте до самого опасного участка этого треккинга — «28 поворотов», пройдя по извилистой тропе, вырубленной в скале, и достигнете высшей точки (около 2670 м над уровнем моря), откуда открывается великолепный вид на окрестности. После ещё 2–3 часов ходьбы вы доберётесь до конечной точки маршрута — 【Гостевого дома «На полпути»】. На крыше этого гостевого дома есть просторная терраса; после ужина можно спокойно полюбоваться величественной горой Юйлунсюэшань и панорамой деревни Бэньдивань.

Сегодня мы продолжим вчерашний треккинг. Сначала мы будем спускаться по извилистой тропе, вырубленной в скале, любуясь потрясающими видами и небольшими водопадами, пока не дойдём до хостела Tian’s на главной дороге, а затем до гостевого дома семьи Чжан. После этого мы пойдём по тропе семьи Чжан — дорожке, которую семья Чжан проложила своими руками и которая постепенно стала визитной карточкой Ущелья Прыгающего Тигра. От дома семьи Чжан мы спустимся прямо на дно ущелья к 【Среднему Прыгающему Тигру】, чтобы вблизи ощутить мощь бурлящей Цзиньшацзян. От Среднего Прыгающего Тигра есть два способа вернуться на дорогу: первый — подняться по «Небесной лестнице», маршрут довольно опасный и требует почти вертикального подъёма; второй — пройти по более удобной тропе «Линия неба» и вернуться на дорогу. Обычно мы рекомендуем выбрать «Линию неба», по пути можно также посетить 【Хэтаоюань】 — небольшую деревню между Средним и Нижним Прыгающим Тигром, почти отрезанную от мира и сохранившую первозданный облик. После завершения прогулки вы отправитесь на машине в Шангри-Ла. По прибытии сначала заселитесь в отель, немного отдохнёте, а затем отправитесь на машине к 【Старому городу Дукэцзун】 с более чем 1300-летней историей. Дукэцзун — лучше всего сохранившийся и крупнейший в Китае комплекс тибетских жилых построек, а также важный город на Великом чайном пути. Здесь вы увидите разнообразные тибетские дома, храмы, пагоды, познакомитесь с тибетской культурой, сможете подняться на гору Гуйшань и вместе с местными жителями повращать самый большой в мире молитвенный барабан, загадав желание для себя или близких, либо найти удачное место и полюбоваться панорамой всего Старого города. Дополнительные занятия вечером: около 19:00 можно отправиться на площадь Сыфан, чтобы посмотреть, как местные танцуют традиционные тибетские танцы; около 21:00 весь Старый город загорается огнями — отличное время для любования вечерними видами.

Сегодня утром вы отправитесь на экскурсию в монастырь Сунцзаньлинь, известный как «Малый Потала». Монастырь Сунцзаньлинь — крупнейший тибетский буддийский монастырь в Юньнани. Он построен на склоне горы и представляет собой уникальное пятиэтажное тибетское резное сооружение, вобравшее в себя лучшие достижения тибетского изобразительного искусства, за что его также называют «музеем тибетского искусства». Здесь вы сможете познакомиться с культурой тибетского буддизма, а также подняться на вершину горы и полюбоваться панорамным видом на монастырь Сунцзаньлинь и озеро Ламуюнцо. Днём вы отправитесь на автомобиле в первый национальный парк Китая — национальный парк Пудацо. Национальный парк Пудацо обладает разнообразными природными ландшафтами: лесами, лугами, озёрами, реликтовыми участками. Войдя на территорию парка, вы пересядете на экологический автобус и сначала отправитесь к озеру Шуду, крупнейшему озеру в парке, известному своими живописными пейзажами. Вы сможете прогуляться по деревянной настильной дорожке вдоль берега озера и насладиться окружающими видами, после чего на экологическом автобусе отправитесь к озеру Бита, которое славится своей пагодообразной горой и прозрачной спокойной водой. Вокруг озера растёт множество высоких деревьев, отражения которых в воде создают живописные картины. После экскурсии по пути обратно в Шангри-Ла вы сможете посетить местную тибетскую семью, попробовать масляный чай и пообщаться с тибетцами. По прибытии в Шангри-Ла вы сможете посетить древний город Дукэцзун с более чем 1300-летней историей. Дукэцзун — наиболее хорошо сохранившийся и крупнейший в Китае комплекс тибетских жилых построек, а также важный город на древнем чайно-лошадином пути. Здесь вы сможете увидеть разнообразные тибетские жилые дома, храмы, пагоды, познакомиться с тибетской культурой, а также подняться на гору Гуйшань и вместе с местными жителями вращать самый большой в мире молитвенный барабан, молясь за себя или своих близких, или найти удобное место и полюбоваться панорамой всего древнего города. Вечерние дополнительные занятия: около 19:00 вы можете отправиться на площадь Сыфан, чтобы посмотреть, как местные жители танцуют традиционные тибетские танцы; около 21:00 весь древний город озаряется огнями — это лучшее время для любования ночным видом древнего города.

После завтрака вы отправитесь на автомобиле примерно на 84 км (около 2 часов в пути) в 【живописный район Балагэцзун】, объединяющий снежные горы, ущелья, ледники, реки, высокогорные озёра, девственные леса и тибетский колорит. Если Шангри-Ла — это рай, то Балагэцзун — земной Эдем. Говорят, что описанное в «Потерянном горизонте» ущелье Голубой Луны — это именно здесь. Сначала вы отправитесь на экскурсионном автобусе к 【Эху-Стене】. Здесь вы сможете крикнуть в сторону величественной скалы и услышать ответ природы. Если не боитесь высоты, попробуйте захватывающую стеклянную дорожку над пропастью и зиплайн, ощутив, как облака проплывают под ногами, и наслаждаясь сменой пейзажей на каждом шагу: сверху — снежные вершины, снизу — изумрудные воды. Затем вы попадёте в окружённую горами 【деревню Бала】. На протяжении веков трудолюбивые и простодушные жители Бала, спасаясь от далёких войн, стремились к миру и покою и в конце концов поселились на этой священной земле, образовав род. Здесь вы познакомитесь с местными тибетскими обычаями и многовековой историей, а также полюбуетесь горными пейзажами, состоящими из тибетских деревянных домов, разноцветных молитвенных флажков и сельских видов. После осмотра вы продолжите путь к ущелью Шангри-Ла. 【Ущелье Шангри-Ла】, также известное как ущелье Балагэцзун, — это священное место, которое обязательно нужно посетить, направляясь в Балагэцзун. Здесь вы увидите величественные пейзажи «ущелье в ущелье, ущелье над ущельем, переплетающиеся и соединённые между собой». Вы также можете прогуляться по деревянным дорожкам внутри ущелья, полностью погрузившись в изумительные виды. При желании попробуйте захватывающий рафтинг по ущелью. Углублённая экскурсия к тибетской пагоде Шангри-Ла (за дополнительную плату): 【пагода Шамбала】 расположена на северо-востоке от священной горы Балагэцзун и является одной из главных достопримечательностей этого заповедного места. Естественная пирамидальная форма напоминает тибетскую ступу, хранящую реликвии и сутры, и её называют «ниспосланной небом естественной пагодой». Она привлекает бесчисленных верующих, приезжающих поклониться и вознести сокровенные молитвы.

После завтрака путешествие завершается: наш гид или водитель отвезёт вас в аэропорт или на вокзал для отправления к следующему пункту назначения. Если вы хотите продлить поездку и увидеть больше регионов Юньнани, таких как рисовые террасы Юаньян, Цзяньшуй, Красная земля Дунчуаня, Куньмин, Дали, Лицзян, Шангри-Ла, Сишуанбаньна и другие, свяжитесь со службой поддержки нашего сайта, и мы всё организуем. Рекомендации по транспорту: аэропорт Дицин Шангри-Ла (DIG) — довольно небольшой, из него выполняются внутренние рейсы в Чэнду, Чунцин, Лхасу, Гуанчжоу и Шанхай. Если вы хотите вернуться домой международным рейсом, советуем добраться на высокоскоростном поезде (около 5,5 часов) или самолёте (около 1 часа) до международного аэропорта Куньмина, где выбор рейсов значительно шире.