【Qinghai-Tibet-Bahn ab Chengdu】11-tägige Panoramareise mit dem Zug von Chengdu und Leshan nach Lhasa und Shigatse

Willkommen in Chengdu, der Heimat der Großen Pandas! Unser Fahrer erwartet Sie am Ausgang des Flughafens bzw. Bahnhofs und bringt Sie zum Check-in in Ihr Hotel, wo Sie sich ausruhen können. Die verbleibende Zeit können Sie frei gestalten: Wenn Sie müde sind, ruhen Sie sich im Hotel von den Strapazen der Reise aus; wenn noch Zeit bleibt, können Sie die Umgebung erkunden oder sich je nach Zeit und Interesse von Ihrem Reiseleiter Tipps geben lassen. Empfehlungen zur Anreise 1. Flugzeug: Chengdu hat zwei Flughäfen – den Chengdu Tianfu International Airport (TFU) und den Chengdu Shuangliu International Airport (CTU) – mit zahlreichen direkten Inlandsflügen, etwa von Hongkong, Peking, Shanghai, Guangzhou, Xi’an, Guilin, Hangzhou, Kunming, Lhasa, Chongqing, Wuhan, Guiyang und Xiamen, sowie internationalen Direktflügen, etwa nach Malaysia, Singapur, Australien und Japan. Die Anbindung ist äußerst bequem. 2. Zug: Chengdu hat insgesamt vier Bahnhöfe. Sie können mit dem Hochgeschwindigkeitszug aus Städten wie Peking (7–11 Stunden), Xi’an (3–4 Stunden), Chongqing (1,5–2 Stunden), Shanghai (12,5–14,5 Stunden), Kunming (6–6,5 Stunden) und Guiyang (3,5–4,5 Stunden) nach Chengdu reisen.

Nach dem Frühstück fahren Sie etwa 2 Stunden zum berühmten Weltkultur- und Weltnaturerbe – dem Großen Buddha von Leshan. Der Große Buddha von Leshan ist die größte und höchste in Fels gehauene Buddhastatue der Welt, zugleich ein Wunder der Weltkulturgeschichte und eine bekannte buddhistische Stätte Chinas. Die Statue ist in die Felswand am Zusammenfluss der drei Flüsse Minjiang, Qingyi und Dadu gemeißelt. Die meisterhafte Schnitzkunst macht sie zu einem Juwel der Felsbildkunst der Tang-Dynastie, und ihre geniale Konstruktion lässt sie seit tausend Jahren stehen. Es heißt: „Der Berg ist ein Buddha, der Buddha ist ein Berg.“ Der in die steile Flusswand gehauene Große Buddha von Leshan ist etwa 71 Meter hoch, seine Schultern sind rund 28 Meter breit, der Kopf etwa 14,7 Meter hoch, die Ohren etwa 7 Meter lang, Nase und Augenbrauen etwa 5,6 Meter lang, Mund und Augen etwa 3,3 Meter lang, und der Fußrücken ist etwa 8,5 Meter breit – auf dem Fuß können über hundert Menschen sitzen. Schon der Anblick ist überaus imposant und feierlich. Sie können zu Fuß unterwegs sein, den Buddha aus der Nähe betrachten und seine Erhabenheit spüren, außerdem die alten buddhistischen Klosteranlagen wie den Lingyun-Tempel und den Jiading-Tempel besuchen und die Geschichte und buddhistische Kultur von Leshan näher kennenlernen. Oder Sie begeben sich zur Aussichtsplattform und fotografieren den Großen Buddha in seiner Gesamtheit samt der bezaubernden Naturlandschaft ringsum. Empfehlung für eine optionale Aktivität: Der Holzsteg am Großen Buddha von Leshan ist eng, steil und recht kurvenreich. Wenn Sie nicht so kräftig sind oder die Besichtigung entspannt genießen möchten, können Sie mit einem Ausflugsschiff die Panoramaansicht des Großen Buddha genießen und seine erhabene Gestalt ganz erfassen. Anschließen fahren Sie etwa 45 Kilometer zum größten buddhistischen Kloster des Emei Shan – dem Baoguo-Kloster. Es liegt am Fuß des Emei Shan und ist nicht nur ein wichtiges Symbol der buddhistischen Kultur des Emei Shan, sondern auch ein hervorragender Ausgangspunkt für eine Reise dorthin. Hier können Sie die feierlichen Hallen und Buddhastatuen verehren und Weihrauch opfern, um Segen zu erbitten. Besonders bei sonnigem Wetter lassen sich vor den roten Klostermauern und unter alten Bäumen wunderschöne, sehr meditative Fotos machen. Nach der Besichtigung begeben Sie sich zum Check-in in Ihr Hotel und ruhen sich aus.

Nach dem Frühstück besuchen Sie den Emei Shan, einen der vier großen buddhistischen Berge Chinas. Der Emei Shan ist ein berühmtes Weltkultur- und Weltnaturerbe und zugleich eines der beliebtesten Reiseziele Chinas. Er ist bekannt für seine Eigenschaften „erhaben, anmutig, wundersam, steil und still“ und trägt Beinamen wie „Berg der Unsterblichen und Land des Buddha“, „Pflanzenkönigreich“, „Tierparadies“ und „Geologisches Museum“. Mit einer Kombination aus Sightseeing-Bus, Wanderung und Seilbahn können Sie die großartige Naturlandschaft des Emei Shan bequemer erkunden und den tiefgründigen Charme der buddhistischen Kultur erleben. Empfohlene Route für heute: Besucherzentrum → mit dem Sightseeing-Bus zum Leidongping (ca. 1,5–2 Stunden) → etwa 30 Minuten zu Fuß zum Jieyin-Halle → mit der Seilbahn zum Goldenen Gipfel (ca. 5 Minuten) → Besichtigung des Goldenen Gipfels → Rückweg auf derselben Route (diese Route spart Kraft und lässt Sie zugleich das Beste des Emei Shan genießen) Kleine Tipps für den Emei Shan 1. Auf dem Abschnitt vom Leidongping zur Jieyin-Halle können Affengruppen vorkommen. Nehmen Sie am besten keine Plastiktüten oder Lebensmittel mit, um nicht von den Affen bedrängt zu werden. 2. Der Goldene Gipfel ist der höchste Punkt des Emei Shan auf etwa 3077 Metern Höhe. Hier können Sie die vier großen Wunder bestaunen: Sonnenaufgang, Wolkenmeer, Buddha-Licht und heilige Laternen. Mit etwas Glück erhaschen Sie das spektakuläre Schauspiel eines wogenden Wolkenmeeres – am schönsten nach Regen bei aufklarendem Himmel oder nach Schneefall. Der frühe Morgen ist die beste Zeit für Sonnenaufgang und Buddha-Licht, die Szenerie ist geheimnisvoll und überwältigend. Nach der Besichtigung bringt Sie unser Fahrer zurück zu Ihrem Hotel in Chengdu, wo Sie sich ausruhen.

Nach dem Frühstück fahren Sie etwa 17 Kilometer zur Chengdu Research Base of Giant Panda Breeding am nördlichen Stadtrand von Chengdu, um die drolligen Großen Pandas, die Nationalschätze Chinas, zu beobachten und mehr über ihre Lebensgewohnheiten und ihren Schutz zu erfahren. Die Chengdu Research Base of Giant Panda Breeding, kurz Chengdu Panda Base, beherbergt über 100 Große Pandas und ist die größte Einrichtung der Welt mit in menschlicher Obhut gehaltenen Großen Pandas. Hier können Sie Pandas verschiedener Altersstufen beim Spielen, Fressen, Klettern auf Berge und Bäume sowie beim Schlafen beobachten – niedliche und unterhaltsame Szenen aus ihrem Leben. Mit Ihrem Reiseleiter können Sie zudem das Panda-Museum besuchen und mehr über die Geschichte der Pandas erfahren. Wenn Sie im Herbst zu Besuch sind, haben Sie außerdem die Chance, in der Mond- und der Sonnen-Wurfstation bezaubernde Panda-Junge zu sehen. Und der berühmte chinesische Panda-Star Huahua lebt hier – bekannt für ihr niedliches Aussehen und ihren einzigartigen Charakter wird sie als „Top-Schauspielerin“ gefeiert. (Hinweis: Große Pandas mögen kühleres Wetter und sind am Morgen aktiver. Kommen Sie daher am besten früh, um natürlicheres Verhalten der Pandas zu erleben.) Danach besuchen Sie den Volkspark, der als einer der „schönsten Parks Chengdus“ gilt, und erleben aus nächster Nähe die entspannte Chengdu-Kultur und die langsame Lebensart der Einheimischen. Hier können Sie in einem Teehaus mit hundertjähriger Geschichte eine duftende Gaiwan-Tee bestellen, mit Freunden auf Bambusstühlen sitzen und gemütlich plaudern, die immaterielle Kulturerfahrung der Ohrreinigung genießen und das „kleine Wohlgefühl“ spüren, das bis in den Scheitel kribbelt, den Einheimischen beim spannenden Mahjong zusehen oder über den bekannten Heiratsmarkt schlendern. Anschließen können Sie gemütlich durch die Kuanzhai-Gassen bummeln, eine der „zehn schönsten Straßen Sichuans“, das entspannte Leben Chengdus genießen, eine mitreißende Sichuan-Opernvorführung mit Maskenwechsel sehen, tolle Fotos machen, die kunstvollen charakteristischen Gebäude bewundern und die authentische alte Chengdu-Küche probieren. (Optionale Aktivitäten: Probieren Sie lokale scharfe Gerichte wie Chuanchuan und Dandan-Nudeln oder wagen Sie sich sogar an eine der bekanntesten Spezialitäten Chengdus – den scharfen Hasenkopf!) Nach dem Ausflug bringen wir Sie zum Bahnhof Chengdu West, wo Sie mit dem Zug Z322 nach Lhasa aufbrechen. Der Zug fährt um 20:53 Uhr ab und erreicht Lhasa am dritten Tag um 07:24 Uhr; die Gesamtreisezeit beträgt 34 Stunden und 31 Minuten.

Nach einer Nacht Fahrt hat der Zug Sichuan verlassen und ist in die Provinz Gansu eingefahren. Den ganzen heutigen Tag über fährt der Zug hauptsächlich auf dem Abschnitt von Lanzhou nach Golmud. Durch das Fenster sehen Sie die weite Landschaft des nordwestlichen Lössplateaus, den sich windenden Gelben Fluss, den schönen, weiten Qinghai-See sowie großartige Hochlandlandschaften aus Grasland, Salzseen, Wüste Gobi, hohen Bergen und Ödland.

Tashi Delek! Willkommen in der Stadt des Sonnenlichts – Lhasa. Nach Ihrer Ankunft wird unser Fahrer Sie am Ausgang des Flughafens oder Bahnhofs empfangen und Sie zu Ihrem Hotel im Stadtgebiet von Lhasa bringen, wo Sie sich ausruhen können. In der verbleibenden Zeit können Sie sich im Hotel gut erholen und Ihrem Körper Zeit geben, sich langsam an die Höhenlage zu gewöhnen. Hinweis: Unternehmen Sie am Ankunftstag in Lhasa keine anstrengenden Aktivitäten, duschen Sie am Abend nicht, um einer Erkältung vorzubeugen. Trinken Sie keinen Alkohol. Trinken Sie viel Wasser und essen Sie Obst, vermeiden Sie übermäßiges Essen. Ruhen Sie sich viel aus. Sie können vorsorglich Präparate wie amerikanischen Ginseng zum Lutschen, Rhodiola, Gao Yuan An oder ähnliche Gesundheitspräparate mitbringen, um die Höhenkrankheit zu lindern. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Reiseleiters, gehen Sie möglichst nicht nach draußen und bleiben Sie gelassen – ausreichende Ruhe ist die beste Vorbeugung gegen die Höhenkrankheit. Bei Unwohlsein suchen Sie bitte rechtzeitig ein Krankenhaus auf.

Nach dem Frühstück besuchen Sie den heiligen Ort der Anhänger des tibetischen Buddhismus – den Jokhang-Tempel. Der 【Jokhang-Tempel】 wurde im Jahr 647 n. Chr. erbaut und blickt auf eine 1350-jährige Geschichte zurück. Er ist das prächtigste erhaltene Bauwerk aus der Tubo-Zeit in Tibet und verfügt über insgesamt 5 goldene Dächer und 108 Buddhahallen. Hier können Sie die weltweit seltene lebensgroße Statue des Shakyamuni im Alter von 12 Jahren sowie die frommen Pilger sehen, die vor dem Jokhang-Tempel ihre Gebete verrichten. Am Nachmittag fahren Sie etwa 30 Kilometer (Fahrzeit 50 Minuten) zum Sera-Kloster, einem der drei großen Klöster von Lhasa. Das 【Sera-Kloster】 ist zudem eines der sechs Hauptklöster der Gelug-Schule des tibetischen Buddhismus. Das Kloster ist feierlich und heilig. Im Sera-Kloster können Sie die berühmten Debatten über die buddhistische Lehre (Sera Monlam) beobachten. Die Debatten beginnen in der Regel um 15:00 Uhr (außer sonntags). Während der Debatten diskutieren die Mönche leidenschaftlich, und Sie können den Glauben und die Kraft des tibetischen Buddhismus hautnah erleben. Schließlich kehren Sie ins Zentrum von Lhasa zurück und besuchen die 【Barkhor-Straße】. Sie ist nicht nur die Route der lokalen Kora-Rituale, sondern auch eine sehr belebte alte Geschäftsstraße. Hier können Sie zufällig auf Einheimische in tibetischer Kleidung und fromme Pilger treffen, durch die Gassen schlendern und Kunsthandwerksläden besuchen oder ein Süßtee-Haus aufsuchen und die Gelassenheit und Zufriedenheit der tibetischen Freunde kennenlernen.

Nach dem Frühstück besuchen Sie den Potala-Palast, die höchstgelegene antike Palast- und Burganlage der Welt. Der Potala-Palast liegt auf dem Marpori-Hügel im Nordwesten von Lhasa und vereint Palast, Burg und Kloster in einem monumentalen Bauwerk. Er ist die größte und vollständigste antike Palastanlage Tibets. Der Palast wurde am Berghang errichtet, hat 13 Stockwerke, ist 117,19 Meter hoch und erstreckt sich über mehr als 400 Meter von Ost nach West. Sie steigen die langen Treppen des Potala-Palastes hinauf, genießen unterwegs den Blick über Lhasa und lassen die Weite der Stadt auf sich wirken. Sie machen Fotos, ruhen sich aus und betreten dann den Potala-Palast, um diesen geheimnisvollen, alten Palast zu erkunden, von dem im Internet nur selten Bilder zu finden sind. Anschließend fahren Sie etwa 12 km (35 Minuten) zum Kloster Drepung, einem der sechs großen Klöster der Gelug-Schule des tibetischen Buddhismus. Das Kloster wurde terrassenförmig am Berghang errichtet und ist von gewaltiger Größe. Die Gebäude mit weißen Wänden und roten Dächern wirken im Sonnenlicht besonders ruhig und friedlich. Im Kloster können Sie nacheinander die Haupthalle Tsogchen, den Ganden Phodrang und die vier großen Dratshang besichtigen, mehr über die tibetisch-buddhistische Kultur erfahren, den Disputationshof besuchen, um die Mönche bei der Debatte über die buddhistische Lehre zu beobachten (ca. 14:00 Uhr), oder durch das Kloster schlendern und innere Ruhe finden. Darüber hinaus findet etwa im August jedes Jahres eine große Thangka-Enthüllungszeremonie statt – das weithin bekannte Shoton-Fest.

Nach dem Frühstück brechen Sie von Lhasa auf und fahren etwa 6 Stunden (ca. 270 Kilometer) in die historische und kulturelle Stadt Gyantse. Unterwegs überqueren Sie zunächst den 【Gampala-Pass】 auf 4990 Metern Höhe. Vom Pass aus genießen Sie einen Panoramablick auf den Yamdrok-See, der wie ein blaues Seidenband zwischen den Bergen schwebt, und auf den majestätischen Noijin Kangsang im Hintergrund. Anschließend geht es weiter zum höchstgelegenen Süßwassersee der Welt, dem Yamdrok-See, den Sie von verschiedenen Aussichtspunkten am Berghang und am Ufer aus in seiner ganzen Schönheit erleben. Der 【Yamdrok-See】 ist einer der drei heiligen Seen Tibets und wird auch als das schönste Wasser der Welt bezeichnet. Sein Wasser ist klar wie ein Spiegel, erstreckt sich in die Ferne und verschmilzt mit den schneebedeckten Bergen am Horizont. Zusammen mit den wellenförmigen Bergketten an beiden Ufern ergibt sich eine atemberaubende Landschaft. Die lokalen Tibeter preisen den Yamdrok-See in Volksliedern: „Ein Paradies im Himmel, Yamdrok auf Erden. Sterne am Himmel, Vieh am Seeufer.“ Danach fährt das Auto noch ein Stück am Ufer des Yamdrok-Sees entlang, sodass Sie den schönen See erneut bewundern können. Anschließend besuchen Sie den am leichtesten zugänglichen Gletscher Tibets, den 【Karo-la-Gletscher】. Der Gletscher liegt direkt an der Straße und hängt wie ein riesiges Thangka an der Felswand – kristallklar, strahlend weiß und so nah, dass man ihn fast berühren könnte. Sie können den majestätischen Gletscher von der Straße aus bewundern oder zu seinem Fuß wandern und ihn aus nächster Nähe bestaunen. Besichtigungshinweise 1. Das Gebiet des Karo-la-Gletschers liegt auf über 5000 Metern Höhe. Gehen Sie beim Wandern auf dem Weg langsam und tragen Sie gegebenenfalls eine kleine Sauerstoffflasche bei sich, um bei Unwohlsein Sauerstoff einzuatmen. 2. Seien Sie wachsam gegenüber Fotofallen. Wenn Ihnen Fremde Fotos anbieten, fragen Sie vorher, ob dafür Gebühren anfallen. Nach der Besichtigung fahren Sie in die Stadt Gyantse, die für ihre Helden im Kampf gegen die britische Invasion bekannt ist. Gyantse ist eine über 600 Jahre alte Stadt und war einst ein wichtiger Verkehrsknotenpunkt zwischen Zentral- und Westtibet. Nach der Ankunft besuchen Sie das 【Pelkor Chode-Kloster】, das die drei großen Schulen Tibets vereint. Es ist eines der wenigen Klöster Tibets, in dem sowohl Kloster als auch Stupa vollständig erhalten sind – ein Kloster mit einer Stupa und eine Stupa mit einem Kloster, die auf natürliche Weise harmonieren. Hier besichtigen Sie insbesondere die berühmte „Stupa der zehntausend Buddhas“, die für ihre exquisite Wandmalereien und Schnitzereien bekannt ist, und erfahren mehr über die Entwicklung des tibetischen Buddhismus in Westtibet. Außerdem können Sie auf eine Anhöhe steigen und die alte Festung Gyantse Dzong aus der Ferne betrachten. Anschließend fahren Sie weiter zu Ihrem Hotel in Shigatse, wo Sie sich ausruhen.

Nach dem Frühstück besuchen Sie das 【Tashilhunpo-Kloster】. Es ist das größte Kloster in Shigatse und der Sitz der Panchen Lamas. Früher war es zudem das politische Machtzentrum der Region Westtibet. Im Kloster wird die 28 Meter hohe, weltweit größte sitzende Bronzestatue des „Maitreya-Buddha“ (Jampa) verehrt. Hier können Sie die Wohnräume der Panchen Lamas, die Klosterschule, die Reliquienhallen und die Plattform zum Ausrollen des Thangkas besichtigen und die lange Kulturgeschichte des tibetischen Buddhismus sowie seine Entwicklung in Westtibet kennenlernen. Außerdem sehen Sie exquisite Wandmalereien, Schnitzereien und andere Kunstwerke. Wenn Sie interessiert sind, können Sie auch auf eine Anhöhe steigen und das Kloster aus der Vogelperspektive sowie die Stadt Shigatse aus der Ferne betrachten. Anschließend fahren Sie etwa 280 Kilometer (ca. 3 Std. 40 Min.) zurück nach Lhasa. Unterwegs genießen Sie durch das Fenster die prächtige Landschaft des Yarlung-Tals mit breiten Flussbetten und friedlichen Dörfern und Feldern. Schließlich erreichen Sie Ihr Hotel im Stadtgebiet von Lhasa. (PS: Sie können auch mit dem Zug von Shigatse nach Lhasa fahren, die Fahrt dauert etwa 2 Std. 28 Min.)

Heute endet Ihre 11-tägige Zugreise von Chengdu und Leshan in Sichuan nach Lhasa und Shigatse in Tibet. Unser Fahrer wird Sie wie vereinbart rechtzeitig zum Flughafen oder Bahnhof von Lhasa bringen, damit Sie zu Ihrem nächsten Ziel weiterreisen können. Wenn Sie diese Reise verlängern und weitere Reiseziele in Tibet entdecken möchten, wie den Mount Everest, den Yamdrok-See, den Namtso-See, Nyingchi oder den heiligen Berg Kailash in Ngari, können Sie sich gerne an unseren Kundenservice wenden, um eine entsprechende Organisation zu vereinbaren. Wir freuen uns darauf, Sie eines Tages wieder begrüßen zu dürfen.